Libros de LIBROS DEL AUTOR: dawes jay

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  GUÍA COMPLETA DEL ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN CON EL TRX: LOS MEJORES EJERCICIOS Y LOS PROGRAMAS MÁS

  DAWES, JAY

  El Entrenamiento en Suspensión es excelente para aumentar la fuerza, la potencia, la estabilidad del core, la flexibilidad y el equilibrio. Es el método empleado por los mejores entre los mejores: desde los preparadores físicos hasta los deportistas de élite con los que trabajan, el entrenamiento en suspensión es un componente apreciado y esencial de los programas de acond...

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