Libros de LIBROS DEL AUTOR: rountree sage

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  • ENSEÑAR YOGA MÁS ALLÁ DE LAS ASANAS. <BR>
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    ENSEÑAR YOGA MÁS ALLÁ DE LAS ASANAS.
    DESIATO, ALEXANDRA / ROUNTREE, SAGE
    Las expertas instructoras de yoga Sage Rountree y Alexandra DeSiato proporcionan a los profesores herramientas para encontrar su propia voz y acceder a su sabiduría. Las autoras ofrecen temas detallados para usar en clase, así como plantillas flexibles que permiten desarrollar series temáticas.Enseñar yoga más allá de las asanas aporta orientación a los profesores, tanto...
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  • LA RECUPERACION DEL DEPORTISTA: DESCANSO, RELAJACIÓN Y REGENERACIÓN PARA LOGRAR EL MÁXIMO RENDIMIENT
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    LA RECUPERACION DEL DEPORTISTA: DESCANSO, RELAJACIÓN Y REGENERACIÓN PARA LOGRAR EL MÁXIMO RENDIMIENT
    SAGE ROUNTREE
    La recuperación es tu secreto para convertirte en un competidor más rápido y en mejores condiciones físicas. ¿ESTÁS PASANDO POR UNA CRISIS EN TU ENTRENAMIENTO? Tal vez no estés concediendo a los avances el tiempo suficiente para que se asienten. Los entrenamientos duros debilitan el organismo, pero el descanso permite que el cuerpo se repare a sí mismo, volviéndose má...
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