Libros de LIBROS DEL AUTOR: suze yalof schwartz debra goldstein

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  DESCONECTAR PARA RECONECTAR: MEDITACIÓN SENCILLA PARA ESCÉPTICOS OCUPADOS Y BUSCADORES MODERNOS

  SUZE YALOF SCHWARTZ, DEBRA GOLDSTEIN

  La habilidad para desconectar es el secreto que comparten todas las personas de éxito. Los últimos descubrimientos científicos demuestran que, tras desconectar, nos recargamos. Para la autora, la meditación, realizada durante unos minutos al día, no sólo nos hace más efectivos, sino más inteligentes, amables y propensos a sentir felicidad. La meditación es una práctic...

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