LA DIETA DEL SUSHI: LAS MEJORES RECETAS PARA PERDER PESO DE MANERA SALUDABLE

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  ¡SHOKU-IKU!: COCINA JAPONESA PARA UN AVIDA LARGA Y SALUDABLE

  MAKIKO SANO

  Shoku-Iku es la manera en que se enseña a los japoneses a comer sano. Forma parte de su cultura, estudiando qué alimentos escoger y cómo cocinarlos y comerlos, siempre pensando en que sean saludables para el organismo. En este libro, la gurú del sushi Makiko Sano revela los secretos del Shoku-Iku —y de cómo consiguen los japoneses gozar de tan buena salud— mediante una...

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  20,00 €19,00 €

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