Propone una sugerencia sobre cómo prolongar la calidad de vida basándose en una revisión de los últimos descubrimientos relacionándolos con las experiencias ancestrales que demuestran que se puede envejecer con el vigor y las ganas de vivir de la juventud. Engloba cuatro secciones que con el nombre de Fuentes, se describen los aspectos básicos en los que se debe incidir para conseguir una vida más saludable. Estas cuatro Fuentes hablan sobre aspectos tales como: ´ La alimentación y los grupos de sangre ´ El agua y sus elementos químicos ´ La célula y sus membranas ´ Las medicinas paralelas Expresada de forma amena, esta guía práctica ofrece una amplia gama de informaciones y aplicaciones que favorecen la salud y el bienestar a lo largo de los años contribuyendo a una mejor calidad de vida.
