MINI HABITOS. CÓMO LOGRAR GRANDES RESULTADOS CON EL MÍNIMO ESFUERZO

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  MINI HABITOS: COMO LOGRAR GRANDES RESULTADOS CON EL MINIMO ESFUERZO

  GUISE, STEPHEN

  La ciencia de los minihábitos destapa las incongruencias de la mayoría de las estrategias de crecimiento personal, estrategias de superación que van en contra de las reglas naturales de tu propio cerebro y que a la larga lo único que consiguen es alimentar la culpa y la frustración. Un minihábito es una pauta sencillísima de conducta positiva, que puedes aplicar cómodam...

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