Libros de LIBROS DEL AUTOR: folgar lidia

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  LA SALUD EN TU PLATO: CLAVES PARA MENTENER UNA DIETA SANA SIN RENUNCIAR AL PLACER DE COMER

  FOLGAR, LIDIA

  Dividido en tres bloques, directos, con un enfoque totalmente práctico y sin paja, el libro se centra en los tres pilares fundamentales de una buena alimentación: aprender a comer, aprender a comprar y aprender a cocinar. Este último apartado cuenta también con 70 recetas ricas y sanas que te pueden servir de inspiración para iniciarte en el hábito. Y olvídate de una vez...

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  15,95 €15,15 €

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