Libros de LIBROS DEL AUTOR: jon kabat zinn mark g williams

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  • MINDFULNESS: SU ORIGEN, SIGNIFICADO Y APLICACIONES
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    MINDFULNESS: SU ORIGEN, SIGNIFICADO Y APLICACIONES
    JON KABAT-ZINN, MARK G. WILLIAMS
    Los enfoques basados en mindfulness aplicados a la medicina, la psicología, las neurociencias, la asistencia sanitaria, la educación, el liderazgo en los negocios y otras importantes instituciones sociales, se han vuelto habituales. Están emergiendo nuevos paradigmas a partir de la confluencia de dos poderosas y potencialmente sinérgicas corrientes de investigación: una de...
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  • VENCER LA DEPRESIÓN<BR>
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    VENCER LA DEPRESIÓN
    MARK WILLIAMS / JOHN TEASDALE / ZINDEL SEGAL / JON KABAT-ZINN
    Si ha estado luchando contra la depresión, no se desaliente. La atención plena, una forma sencilla y, sin embargo, muy potente de prestar atención a las emociones y experiencias vitales más difíciles, puede ayudarle a romper el ciclo de infelicidad crónica de una vez por todas.En Vencer la depresión, cuatro expertos extraordinariamente cualificados explican por qué nues...
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