Libros de LIBROS DEL AUTOR: kabat zinn jon

17 resultados

  • VIVIR CON PLENITUD LAS CRISIS: <BR>
    -5%
    VIVIR CON PLENITUD LAS CRISIS:
    JON KABAT-ZINN
    EDICIÓN REVISADA Y ACTUALIZADA. El estrés puede agotar nuestras reservas de energía, socavar la salud y acortar incluso nuestra vida, tornándonos más vulnerables a la ansiedad, la depresión y la enfermedad. Este libro, que parte del conocido programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (REBAP o MBSR) de Jon Kabat-Zinn y ha dado origen a un campo completamen...
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  • MINDFULNESS PARA TODOS. LA SABIDURÍA PARA TRANSFORMAR EL MUNDO. LIBRO IV
    -5%
    MINDFULNESS PARA TODOS. LA SABIDURÍA PARA TRANSFORMAR EL MUNDO. LIBRO IV
    KABAT-ZINN, JON
    Disponible

    16,00 €15,20 €

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  • EL PODER SANADOR DEL MINDFULNESS. UNA NUEVA MANERA DE SER. LIBRO III
    -5%
    EL PODER SANADOR DEL MINDFULNESS. UNA NUEVA MANERA DE SER. LIBRO III
    KABAT-ZINN, JON
    Disponible

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  • DESPERTAR: CÓMO PRACTICAR MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANA
    -5%
    DESPERTAR: CÓMO PRACTICAR MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANA
    JON KABAT-ZINN
    Disponible

    15,00 €14,25 €

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  • MINDFULNESS PARA ALIVIAR EL DOLOR (LIBRO + CD)
    -5%
    MINDFULNESS PARA ALIVIAR EL DOLOR (LIBRO + CD)
    JON KABAT-ZINN
    Cuando el dolor físico o el sufrimiento emocional aparecen en nuestra vida, rara vez les dedicamos la atención y el cuidado que merecen. Por contra, los vivimos como un contratiempo o algo de lo que deberíamos prescindir. En ocasiones, recurrimos a medicamentos, o tratamos de gratificarnos con ocio o compras con la falsa esperanza de atenuarlo. En Mindfulness para aliviar el...
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  • LA MEDITACIÓN NO ES LO QUE CREES: <BR>
    -5%
    LA MEDITACIÓN NO ES LO QUE CREES:
    JON KABAT-ZINN
    Jon Kabat-Zinn está considerado como «uno de los mejores maestros de mindfulness que puedas encontrar» (Jack Kornfield). Lleva décadas mostrando y enseñando al gran público los beneficios de la meditación. En la actualidad, millones de personas de todo el mundo han integrado la práctica formal del mindfulness en su vida cotidiana. Pero, ¿qué es la meditación? ¿Por q...
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  • MINDFULNESS: SU ORIGEN, SIGNIFICADO Y APLICACIONES
    -5%
    MINDFULNESS: SU ORIGEN, SIGNIFICADO Y APLICACIONES
    JON KABAT-ZINN, MARK G. WILLIAMS
    Los enfoques basados en mindfulness aplicados a la medicina, la psicología, las neurociencias, la asistencia sanitaria, la educación, el liderazgo en los negocios y otras importantes instituciones sociales, se han vuelto habituales. Están emergiendo nuevos paradigmas a partir de la confluencia de dos poderosas y potencialmente sinérgicas corrientes de investigación: una de...
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  • MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES
    -5%
    MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES
    JON KABAT-ZINN
    Mindfulness para principiantes es una invitación para que el lector modifique su relación con el modo en que piensa, siente, ama, trabaja o juega; y despierte y encarne de forma plena lo que realmente es. Los meditadores principiantes (pero también los avezados) descubrirán en estas páginas un valioso compendio de las prácticas y actitudes fundamentales que Jon Kabat-Zinn...
    Disponible

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  • MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES
    -5%
    MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES
    KABAT-ZINN, JON
    Mindfulness para principiantes es una invitación para que el lector modifique su relación con el modo en que piensa, siente, ama, trabaja o juega; y despierte y encarne de forma plena lo que realmente es. Los meditadores principiantes (pero también los avezados) descubrirán en estas páginas un valioso compendio de las prácticas y actitudes fundamentales que Jon Kabat-Zinn...
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  • EL PODER CURATIVO DE LA MEDITACION: DIÁLOGOS CIENTÍFICOS CON EL DALÁI LAMA
    -5%
    EL PODER CURATIVO DE LA MEDITACION: DIÁLOGOS CIENTÍFICOS CON EL DALÁI LAMA
    JON KABAT-ZINN, RICHARD DAVIDSON (EDS.)
    Por primera vez, esta obra reúne las aportaciones del Dalái Lama, Jon Kabat-Zinn, Richard Davidson y otros investigadores de primer nivel en el campo de la meditación. Cada autor explora un aspecto de la convergencia de las prácticas de meditación ancestrales con los últimos avances de la medicina, la neurología y la psicología moderna, posibilitando así una mayor comp...
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  • VENCER LA DEPRESIÓN<BR>
    -5%
    VENCER LA DEPRESIÓN
    MARK WILLIAMS / JOHN TEASDALE / ZINDEL SEGAL / JON KABAT-ZINN
    Si ha estado luchando contra la depresión, no se desaliente. La atención plena, una forma sencilla y, sin embargo, muy potente de prestar atención a las emociones y experiencias vitales más difíciles, puede ayudarle a romper el ciclo de infelicidad crónica de una vez por todas.En Vencer la depresión, cuatro expertos extraordinariamente cualificados explican por qué nues...
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  • VIVIR CON PLENITUD LAS CRISIS: CÓMO UTILIZAR LA SABIDURÍA DEL CUERPO Y DE LA MENTE PARA AFRONTAR EL
    -5%
    VIVIR CON PLENITUD LAS CRISIS: CÓMO UTILIZAR LA SABIDURÍA DEL CUERPO Y DE LA MENTE PARA AFRONTAR EL
    JON KABAT-ZINN
    El doctor Kabat-Zinn, pionero en la introducción de prácticas de meditación Vipassana dentro del terreno de la medicina, ha sido capaz de adaptar esas enseñanzas milenarias a nuestra era y en el terreno de la medicina para que puedan ser usadas por aquellos que sufren, aliviando las aflicciones de su enfermedad y aprendiendo a vivir de nuevo en plenitud. Una maravillosa gu...
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  • MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES
    -5%
    MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES
    KABAT-ZINN, JON
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    8,95 €8,50 €

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  • MINDFULNESS PER A PRINCIPIANTS
    -5%
    MINDFULNESS PER A PRINCIPIANTS
    JON,KABAT-ZINN
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    15,00 €14,25 €

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  • MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANA.<BR>
    -5%
    MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANA.
    JON KABAT-ZINN
    El gran bestseller internacional de Jon Kabat-Zinn, Mindfulness en la vida cotidiana, es el libro de referencia sobre la práctica del míndfulness que ha acompañado más de un millón de lectores en todo el mundo.La atención plena se sitúa en el corazón de la meditación budista, pero su esencia es universal y tiene un profundo beneficio práctico para todo el mundo. Con f...
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    22,90 €21,76 €

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  • MEDITACIONES PARA ALIVIAR EL DOLOR. PRÁCTICAS PARA RECUPERAR NUESTRO CUERPO Y NUESTRA VIDA
    -5%
    MEDITACIONES PARA ALIVIAR EL DOLOR. PRÁCTICAS PARA RECUPERAR NUESTRO CUERPO Y NUESTRA VIDA
    KABAT-ZINN, JON
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    20,00 €19,00 €

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  • MINDFULNESS EN VIDA COTIDIANA
    -5%
    MINDFULNESS EN VIDA COTIDIANA
    KABAT-ZINN, JON
    La atención plena se sitúa en el corazón de la meditación budista, pero su esencia es universal y tiene un profundo beneficio práctico para todo el mundo. Con frecuencia, nuestra mente no es consciente de las múltiples posibilidades que encierra el momento presente y de su belleza única, ya que nuestra naturaleza alberga una tendencia al automatismo que nos aleja del con...
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