Libros de LIBROS DEL AUTOR: mark williams

7 resultados

  • MINDFULNESS: SU ORIGEN, SIGNIFICADO Y APLICACIONES
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    MINDFULNESS: SU ORIGEN, SIGNIFICADO Y APLICACIONES
    JON KABAT-ZINN, MARK G. WILLIAMS
    Los enfoques basados en mindfulness aplicados a la medicina, la psicología, las neurociencias, la asistencia sanitaria, la educación, el liderazgo en los negocios y otras importantes instituciones sociales, se han vuelto habituales. Están emergiendo nuevos paradigmas a partir de la confluencia de dos poderosas y potencialmente sinérgicas corrientes de investigación: una de...
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  • MBCT: TERAPIA COGNITIVA BASADA EN EL MINDFULNESS PARA LA DEPRESIÓN
    -5%
    MBCT: TERAPIA COGNITIVA BASADA EN EL MINDFULNESS PARA LA DEPRESIÓN
    ZINDEL V. SEGAL, MARK G. WILLIAMS, JOHN D. TEASDALE
    Este libro revolucionario, del que ahora se presenta una nueva edición completamente revisada, ha proporcionado a decenas de miles de profesionales el conocimiento básico para trabajar la terapia cognitiva basada en mindfulness (MBCT) para el tratamiento de la depresión. El libro proporciona instrucciones graduales para integrar la meditación, el movimiento atento y las int...
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  • VENCER LA DEPRESIÓN<BR>
    -5%
    VENCER LA DEPRESIÓN
    MARK WILLIAMS / JOHN TEASDALE / ZINDEL SEGAL / JON KABAT-ZINN
    Si ha estado luchando contra la depresión, no se desaliente. La atención plena, una forma sencilla y, sin embargo, muy potente de prestar atención a las emociones y experiencias vitales más difíciles, puede ayudarle a romper el ciclo de infelicidad crónica de una vez por todas.En Vencer la depresión, cuatro expertos extraordinariamente cualificados explican por qué nues...
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  • ORGANÍZATE CON EFICACIA PARA JÓVENES: TOMA EL CONTROL DE TU VIDA EN UN MUNDO DE DISTRACCIONES
    -5%
    ORGANÍZATE CON EFICACIA PARA JÓVENES: TOMA EL CONTROL DE TU VIDA EN UN MUNDO DE DISTRACCIONES
    DAVID ALLEN, MIKE WILLIAMS, MARK WALLACE
    Después de una década de éxitos con su clásico Organízate con eficacia , su autor David Allen se ha unido a dos expertos en el terreno de la educación y la formación para ayudar a las nuevas generaciones a aplicar los conceptos del GTD (Getting Things Done) desde pequeños. En este libro ilustrado se explican en forma sencilla los principios de organización aplicados a ...
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  • PAÍSES BAJOS
    -5%
    PAÍSES BAJOS
    NICOLA WILLIAMS ABIGAIL BLASI MARK ELLIOTT CATHERINE LE NEVEZ VIRGINIA MAXWELL
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  • MINDFULNESS: GUIA PRECTICA PARA ENCONTRAR LA PAZ EN UN MUNDO FRENETICO
    -5%
    MINDFULNESS: GUIA PRECTICA PARA ENCONTRAR LA PAZ EN UN MUNDO FRENETICO
    DANNY PENMAN, MARK WILLIAMS
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  • MINDFULNESS: <BR>
    -5%
    MINDFULNESS:
    DANNY PENMAN, MARK WILLIAMS
    Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo así la joie de vivre. Es un tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontecimientos que la vida nos puede depar...
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