Libros de LIBROS DEL AUTOR: o morain pedraig

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  KINDFULLNESS

  O´MORAIN, PEDRAIG

  sta es una guía práctica sobre los beneficios de la amabilidad y la bondad, una guía conformada por sencillos consejos que te ayudarán a vivir una vida más feliz y satisfactoria, a través de la combinación de dos de las fuerzas más importantes y necesarias actualmente: la atención plena y la autocompasión.Este libro te enseña cómo hacer de la atención plena tu alia...

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