Libros de LIBROS DEL AUTOR: rosenberg larry

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  TRES PASOS PARA EL DESPERTAR : LA PRÁCTICA DEL MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANA

  ROSENBERG, LARRY / ZIMMERMAN, LAURA

  La esencia de más de cuatro décadas de práctica y enseñanza espirituales. Basándose en las distintas tradiciones budistas, Larry Rosenberg describe tres formas de práctica meditativa sutilmente diferentes y complementarias: la consciencia de la respiración, la respiración como ancla y el darse cuenta. Con estos tres métodos disponemos de un recurso meditativo para cual...

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