Libros de LIBROS DEL AUTOR: verges marc

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  GRASAS BUENAS: CUIDA TU SALUD CON LA NUTRICION EVOLUTIVA

  VERGÉS, MARC

  Si quieres mejorar tu salud, disminuir tu peso, mejorar tu composición corporal o aumentar la musculatura, regular tus hormonas, mejorar tu estado anímico, dejar de ser un esclavo de la comida y aumentar tu energía, este libro te ofrece información, menús y recetas elaboradas con grasas saludables que conseguirán que tu alimentación mejore en sabor y saciedad a la vez qu...

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  PALEO DIETA PARA DEPORTISTAS: GUÍA PARA UNA ALIMENTACIÓN EVOLUTIVA

  VERGÉS, MARC

  La dieta de la que todo el mundo empieza a hablar, que nos devuelve a una alimentación más acorde con nuestra genética y nuestra evolución. Cada vez más deportistas deciden seguir una alimentación más acorde con la teoría evolutiva y con nuestra genética. Esta se basa en consumir alimentos con los cuales el ser humano ha evolucionado desde el origen de los tiempos, com...

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  DESINFLAMATE. TODO LO QUE DEBES SABER PARA TENER UNA SALUD ÓPTIMA Y RALENTIZAR EL ENVEJECIMIENTO

  VERGES, MARC

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  PALEO DIETA PARA DEPORTISTAS.

  VERGÉS, MARC

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