Libros de LIBROS DEL AUTOR: violeta arribas

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  YOGA Y MEDITACIÓN PARA NIÑOS: EL GATO YOGUI Y EL BOSQUE QUE MEDITABA

  VIOLETA ARRIBAS

  El yoga es una actividad muy recomendada para los niños, un juego que favorece su desarrollo en todos los sentidos y les ayuda a relajarse, concentrarse y llevar una vida más tranquila ahora y en el futuro, manteniendo siempre una actitud positiva. Es por esto que cada vez más colegios lo están incorporando, ya sea como extraescolar, ya sea en su propio currículo educativo...

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  YOGA Y AYURVEDA: DE LA ANSIEDAD A LA SALUD INTEGRAL

  VIOLETA ARRIBAS

  En el mundo moderno, cada vez más personas sufren de ansiedad, de desequilibrios o de estrés, lo que va haciendo mella en el día a día, socavando el equilibrio mental y dañando el cuerpo, generándole distintos trastornos psicosomáticos. Evidentemente la respuesta está en nuestro interior: en la consciencia, en los propios y condicionados esquemas mentales, en una escala...

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