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20 HABITOS PARA UN ALIMENTACION SALUDABLE
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20 HABITOS PARA UN ALIMENTACION SALUDABLE

RUIZ GOMEZ, AMPARO

12,50 €
11,88 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
KOLIMA
ISBN:
978-84-16364-33-6
12,50 €
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Disponible
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En este libro proponemos unas sencillas pautas que nos ayuden a tener una buena nutrición para conseguir bienestar físico y psíquico, alejar la enfermedad y mantener la salud. Muchos de los problemas de salud que tenemos hoy en día se deben a una incorrecta alimentación o a unos malos hábitos. Este manual quiere proporcionar un mensaje claro y fácil sobre cómo intervenir en un acto que hacemos varias veces al día de forma automática. Está basado en una alimentación natural y en considerar a la persona holísticamente, de forma integral.

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