FRANCISCO JAVIER LÓPEZ FERNÁNDEZ
Este libro pretende ayudarte a encontrar la serenidad que te ayude a vivir una vida plena, armoniosa, llena de luz. En él, el autor, muestra caminos para mejorar la vida de los que se sienten bien. Pero también, y sobre todo, soluciones para aquellos que lo están pasando mal, y desean recorrer el camino que les conduzca al estado de la alegre serenidad . Buscamos la felicidad como un objetivo absolutamente necesario para seguir viviendo. Sin embargo, la felicidad es un extremo, un estado que provoca apego. Y ese apego, tarde o temprano provocará sufrimiento, justo lo contrario de lo que queremos agarrar . Simplifica, sólo ocúpate de que tu mente esté serena, libre de deseos, de obsesiones, sólo Aquí y Ahora. Ello te permitirá alcanzar un equilibrio que te mantendrá en un estado de alegría, de celebración por este magnífico don que es la vida. Es un estado de cercanía a la vacuidad mental, al no pensamiento. Un estado de quietud que no te va a llevar a la felicidad, pero te va dar tanta fuerza que no te veras zarandeado por los vaivenes de la vida. Es el camino medio, el punto en el que el péndulo está equilibrado.
