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CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS: ENTIENDE TU CEREBRO, GESTIONA TUS EMOCIONES, MEJORA TU VIDA
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CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS: ENTIENDE TU CEREBRO, GESTIONA TUS EMOCIONES, MEJORA TU VIDA

MARIAN ROJAS ESTAPÉ

20,90 €
19,86 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
ESPASA CALPE
Año de edición:
2018
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-670-5330-2
Páginas:
232
Encuadernación:
Rústica
20,90 €
19,86 €
IVA incluido
Disponible
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Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo...

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