En esta guía práctica y precisa, el famoso monje budista Thich Nhat Hanh nos revela las claves para aprender a escucharnos a nosotros mismos y a los demás con plena consciencia y a expresar nuestro auténtico yo. El arte de comunicar ayuda al lector a sobreponerse a la frustración que sentimos cuando no logramos transmitir nuestro mensaje, y a adquirir las destrezas comunicativas necesarias para alcanzar la felicidad.