- Editorial:
- ROBINBOOK, EDICIONES
- Año de edición:
- 2016
- ISBN:
- 978-84-9917-399-3
- Páginas:
- 320
- Encuadernación:
- Rústica
LA DIETA DEL GRUPO SANGUINEO: LA ALIMENTACION ADECUADA PARA GRUPO SANGUINEO. 150 RECETAS Y UNA DIETA
DR. JÖRG ZITTLAU
Una alimentación adecuada al grupo sanguíneo de cada uno. He aquí un aspecto nuevo de la salud que cobra actualidad a grandes pasos. Cada vez más personas obtienen la evidencia de que tienen ahí la clave del bienestar y del máximo rendimiento de su cuerpo y su mente. En este libro, el doctor Jörg Zittlau no sólo razona esta doctrina dietética extraordinaria, pero fácilmente integrable en los hábitos de nuestra vida cotidiana, sino que ofrece numerosos ejemplos a seguir y menús personalizados. Para cada tipo se hallarán aquí numerosas recetas y, además, una dieta semanal sistemática para alcanzar una forma física y un peso corporal ideales. El autor no olvida señalar las compatibilidades para cada uno de los platos recomendados, a fin de simplificar las comidas en familia y con las amistades.
