MACROBIÓTICA FÁCIL: RECETAS PARA EL EQUILIBRIO FÍSICO, MENTAL Y ESPIRITUAL

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Editorial:: ROBINBOOK, EDICIONES
Año de edición:: 2018
ISBN:: 978-84-9917-521-8
Páginas:: 160
Encuadernación:: Rústica

16,80 €

15,96 €

IVA incluido

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Sinopsis

La macrobiótica es mucho más que una dieta para vivir con mejor salud: es una filosofía de vida cuyos acentos orientales (tanto del taoísmo chino como de la cultura tradicional japonesa) se nos ofrecen como un camino excelente para lograr el equilibrio físico, emocional y espiritual. La macrobiótica propone que todos podamos disfrutar de una vida larga y plena, vital, realizada. Con un tipo de alimentación que permite establecer un equilibrio armónico entre nuestro interior y el ambiente externo que nos rodea.Lo que comemos. Conocer la personalidad de los alimentos. Los «Cinco Sabores». El Feng Shui de los alimentos. ¿Cómo cocinar cada alimento?

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