Mi compra 0
0
  1. Inicio
  2. Salud / terapias
  3. Autoayuda
  4. MI CUADERNO ESTOICO. CÓMO PROSPERAR EN UN MUNDO FUERA DE TU CONTROL
MI CUADERNO ESTOICO. CÓMO PROSPERAR EN UN MUNDO FUERA DE TU CONTROL
-5%

MI CUADERNO ESTOICO. CÓMO PROSPERAR EN UN MUNDO FUERA DE TU CONTROL

MASSIMO PIGLIUCCI GREGORY LOPEZ

19,90 €
18,91 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
ARIEL
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-344-3134-8
Páginas:
384
Encuadernación:
Rústica
19,90 €
18,91 €
IVA incluido
Disponible
Añadir a favoritos

Actuar con moderación, ver las cosas no solo desde nuestra perspectiva, descubrir aquello que está fuera de nuestro control, desarrollar la empatía, asumir la autocrítica, analizar las causas de nuestra ira e impaciencia… Esto es lo que este extraordinario manual nos permite aprender al aplicar la fi losofía estoica en nuestro día a día.

A través de 52 lecciones, una por semana, el filósofo Massimo Pigliucci y el terapeuta Gregory Lopez nos muestran cómo superar las difi cultades y hallar la tranquilidad en el mundo moderno. Cada capítulo se inicia con un obstáculo cotidiano que da paso a las enseñanzas de Séneca, Musonio Rufo, Epicteto o Marco Aurelio para que, junto con ellas, podamos encontrar la forma más sencilla de solucionar nuestros problemas diarios. Partiendo de los tres grandes objetivos del estoicismo —la Disciplina del Deseo, la Disciplina de la Acción y la Disciplina del Asentimiento—, los autores proponen una serie de ejercicios semanales y cuestionarios con el fi n de llevar un registro de los progresos realizados al incorporar realmente la fi losofía estoica en nuestras vidas.

Artículos relacionados

  • FLUIR (FLOW) -5%
    FLUIR (FLOW)
    MIHALY CSIKSZENTMIHALYI
    Cada año se publican en el mundo multitud de títulos en los que se nos aconseja sobre cómo mantener la forma física, ganar dinero, o desarrollar la autoestima. Sin embargo, lo que estos libros no explican es la manera de incrementar «la calidad de la experiencia». Debemos preguntarnos: ¿qué es lo que realmente hace felices a las personas?, ¿cuál es el fundamento de que la vida ...
    Disponible

    11,95 €11,35 €

  • PAUTAS PRACTICAS PARA UNA DIETA SANA -5%
    PAUTAS PRACTICAS PARA UNA DIETA SANA
    RIBA,MONTSERRAT
    Disponible

    19,00 €18,05 €

  • CÓMO GANAR UNA DISCUSIÓN: EL ARTE DE LA ARGUMENTACIÓN -5%
    CÓMO GANAR UNA DISCUSIÓN: EL ARTE DE LA ARGUMENTACIÓN
    CAPALDI, NICHOLAS
    Siempre que nos proponemos convencer a nuestros interlocutores, usamos determinadas estrategias de persuasión sin apenas darnos cuenta. Las aprendemos a ciegas con la propia lengua pero, no obstante, obedecen a las reglas de la lógica informal. Conviene dominarlas y perfeccionarlas conscientemente para sentirnos cómodos en discusiones, para exponer claramente nuestras ideas o r...
    Disponible

    14,90 €14,16 €

  • EL LENGUAJE DEL CUERPO: CÓMO INTERPRETAR A LOS DEMÁS A TRAVÉS DE SUS GESTOS -5%
    EL LENGUAJE DEL CUERPO: CÓMO INTERPRETAR A LOS DEMÁS A TRAVÉS DE SUS GESTOS
    ALLAN PEASE, BARBARA PEASE
    El lenguaje del cuerpo revela más de las personas que sus propias palabras. Nuestros gestos pueden mostrar que nos sentimos inseguros, incómodos, molestos, desconfiados, decididos, fuertes o complacientes. Tampoco nos causa la misma impresión alguien que nos ofrece un buen apretón de manos que quien nos la tiende con ligereza, o quien se apoltrona en un sillón en vez de sentars...
    Reimpresión

    22,00 €20,90 €

  • ESCUCHA A TU CORAZÓN -5%
    ESCUCHA A TU CORAZÓN
    SIMÓ, GUILLERMINA
    Escucha a tu Corazón te ayudará a introducir en tu vida: Confianza. La capacidad de sentir que la Vida real es fácil y saber que, cuando algo no fluye, es porque has dejado de estar en tu lugar. Plenitud. La virtud de mantenerte en el presente, que es donde verdaderamente la Vida sucede. Madurez. Lo que sucede cuando dejas de querer que tu Vida sea diferente y logras aceptar ca...
    Disponible

    21,00 €19,95 €

  • NUESTRO ICEBER SE DERRITE -5%
    NUESTRO ICEBER SE DERRITE
    KOTTER, JOHN
    Nuestro iceberg se derrite es una fábula sobre como salir adelante en un mundo siempre cambiante. El relato, basado en el premiado trabajo de John Kotter, profesor de la Escuela de Negocios de Harvard, se ha utilizado para ayudar a miles de personas y organizaciones. Es la historia de una colonia de pinguinos que ha vivido en la Antartida durante años, hasta que uno de ellos de...
    Agotado

    11,90 €11,31 €