NO MÁS DIETA

NO MÁS DIETA

-5%
9,95 €
9,45 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
DEBOLSILLO
Materia
Medicina general
ISBN:
978-84-9908-274-5
Páginas:
304
Encuadernación:
Rústica
Dimensiones:
130x190 mm
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Dietas para tener salud

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¿Hay dietas para comer bien?

En el mundo actual, la creciente preocupación por el comer sano choca de frente con un estilo de vida que se caracteriza por la acuciante falta de tiempo. Esto ha abonado el terreno para la aparición de infinidad de dietas «milagrosas» que, en la mayoría de los casos, no pasan de ser un simple fraude.

El prestigioso dietista-nutricionista Julio Basulto, con la colaboración de María José Mateo, desmonta los mitos de las dietas rápidas con una sólida base científica, y nos propone unas pautas para una alimentación sensata, acompañadas de una serie de recomendaciones sobre cómo perder peso de forma saludable.

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