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QI GONG: GIMNASIA CHINA PARA LA SALUD Y LA LONGEVIDAD
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QI GONG: GIMNASIA CHINA PARA LA SALUD Y LA LONGEVIDAD

YVES REQUENA

21,04 €
19,99 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
LIEBRE DE MARZO, EDITORIAL LA
Materia:
Medicina
ISBN:
978-84-87403-08-8
Páginas:
380
Encuadernación:
Rústica
21,04 €
19,99 €
IVA incluido
Disponible
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El Qi Gong atañe al dominio de la energía, en ocasiones ha sido denominado yoga chino. Este término engloba un número impresionante de ejercicios corporales, respiratorios y de concentración. Esta gimnasia es energética, pues se basa en los mismos principios que la acupuntura y utiliza los meridianos como redes de concentración y de circulación de energía. Este libro describe: 18 posiciones de Qi Gong estático, 4 técnicas de respiración, 30 ejercicios de Qi Gong dinámico, 25 formas de masajes y ejercicios para la salud, 6 técnicas de meditación y visualización y 18 ejercicios médicos.

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