Mi compra 0
0
QUIERO DORMIR: CÓMO DORMIR BIEN DURANTE TODA LA NOCHE
-5%

QUIERO DORMIR: CÓMO DORMIR BIEN DURANTE TODA LA NOCHE

GRIFFEY, HARRIET

14,00 €
13,30 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
LIBROOKS
ISBN:
978-84-948725-6-3
Páginas:
144
Encuadernación:
Cartoné
14,00 €
13,30 €
IVA incluido
Disponible
Añadir a favoritos

¿Qué te impide dormir bien? A veces nos cuesta desentrañar lo que perturba nuestros dulces sueños, pero por suerte, si entendemos el proceso, descubriremos todo lo que podemos hacer para solucionar el problema. Quiero dormir se centra en el ciclo diario de 24 horas, y en cómo lo que hacemos cuando estamos despiertos afecta a nuestro sueño nocturno. Todo contribuye a la calidad de nuestro descanso: los ciclos naturales del sueño, los hábitos, la actividad física, la dieta, los horarios de las comidas, así como nuestro modo de vida.

Artículos relacionados

  • REY DE MARTE -5%
    REY DE MARTE
    CARLOS ATANES
    Una corporación televisiva ha estableciendo el primer asentamiento humano en Marte. Al poco de iniciarse, las emisiones del reality-show se interrumpen por causas desconocidas. Once meses más tarde, una expedición viaja al planeta con el fin de averiguar ...
    Disponible

    11,99 €11,39 €

  • LAZARILLA, LA -5%
    LAZARILLA, LA
    GALAN, EDUARDO
    Esta obra se estrenó en el Teatro Palacio Valdés de Avilés el 27 de junio de 2025, interpretada por Soledad Mallol (LAZARILLA) y Pepa Pedroche (MARIDO DE LAZARILLA / EL CIEGO / EL CLÉRIGO / EL HIDALGO / EL BULDERO / EL ARCIPRESTE DE SAN SALVADOR). Direcci ...
    Disponible

    13,99 €13,29 €

  • BARRIO DE SANGRE -5%
    BARRIO DE SANGRE
    JERO RUIZ BARTRINA
    Málaga, 1487. Un territorio convulso donde la lucha por el poder y la supervivencia marca el destino de sus habitantes. Durante el asedio de la ciudad por los Reyes Católicos, dos jóvenes criadas, Amina y Adila, intentan sobrevivir en la Alcazaba bajo el ...
    Disponible

    15,99 €15,19 €

  • EL CUADERNO DE LOS SECRETOS -5%
    EL CUADERNO DE LOS SECRETOS
    BELÉN LLIENTHAL
    Impresión bajo demanda ...
    Disponible

    9,95 €9,45 €

  • SINGULARIDADES CÁUSTICAS Y DE FRENTES DE ONDAS -5%
    SINGULARIDADES CÁUSTICAS Y DE FRENTES DE ONDAS
    ARNOLD, V. I.
    Esta nueva monografía de V.I: Arnold, eminente matemático de la actualidad, está dedicada a los problemas de la teoría de propagación de ondas, relacionados con las singularidades de las cáusticas y de los frentes de ondas en los sistemas de rayos, y contiene la exposición de los avances más recientes en este campo que se desarrolla con rapidez y que se encuentra en el cruce de...
    Disponible

    24,50 €23,28 €

  • ELLA LEE -5%
    ELLA LEE
    KEPA MURUA
    En Ella lee Kepa Murua explora temas profundos como la incertidumbre, la nostalgia y la singularidad de cada experiencia y sentimiento, todo tejido a través de metáforas que reflejan emociones humanas y la complejidad de la verdad personal. La nostalgia y ...
    Disponible

    14,99 €14,24 €

Otros libros del autor