Libros de Editorial : PARRAGON BOOKS LTD.

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  EL LIBRO DE PILATES

  GAVIN, JOYCE

  Una guía para mejorar el tono muscular, la flexibilidad y la fuerza. ¿Le gustaría mejorar su aspecto físico, ganar agilidad y sentirse en forma? ¿Quiere aportar nueva vitalidad, armonía y confianza a su vida? Con el método Pilates puede conseguir todo eso y mucho más. Las suaves secuencias de movimientos combinan la concent ración con una respiración fluida y conscien...

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  10,00 €9,50 €

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