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- Editorial:
- RBA LIBROS
- Año de edición:
- 2025
- ISBN:
- 978-84-9118-302-0
- Páginas:
- 272
- Encuadernación:
- Rústica
7 YOGAS, LOS
HATHA - RADJA - KARMA - BHAKTI - GANA - MANTRA - KUNDALINI
CALLE, RAMIRO
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Inicia el camino hacia ti mismo y consigue el bienestar completo con esta técnica milenaria. El yoga es una técnica de vida, un sistema que nos lleva a la autorrealización y a la paz interior, y nos ofrece múltiples beneficios: mejora la flexibilidad, aumenta la tonificación muscular, mejora la postura del cuerpo y la respiración, combate el estrés y ayuda a la relajación y refuerza la autoestima.
