
- Editorial:
- PLATAFORMA
- Materia:
- Alimentación / nutrición
- ISBN:
- 978-84-15577-65-2
- Páginas:
- 124
ADELGAZAR PARA EJECUTIVOS
ÁLVARO CAMPILLO SOTO
En este libro proponemos un sistema práctico, sencillo y muy efectivo para perder peso, sin tener que faltar a sus comidas de trabajo, ni ir al gimnasio; le pediremos que haga algo de ejercicio físico, pero en casa, gracias a dos procedimientos infalibles: "menos es más, la rutina de los 15 minutos" y "el truco de la ducha. Además, le explicaremos de forma detallada qué debe hacer y cuántas veces a la semana para ir perdiendo peso de forma rápida y para siempre, ya que le diremos los trucos que debe seguir a lo largo de su vida para no volver a recuperarlo nunca más.