MARILYN GRENVILLE, LEWIS ESSON
Libro de cocina con deliciosas recetas para mujeres en la época de la menopausia. El libro empieza con una explicación biológica de la menopausia, cómo afecta al organismo y cómo una buena alimentación puede ayudar mejorar la calidad de vida. Después de estas páginas empiezan las recetas: hay desayunos, comidas, cenas, bebidas, salsas, son fáciles de preparar, apetitosas... y lo mejor, consiguen acabar con la idea de ´se acabó la buena vida´.
