0
DEJA EL TABACO PARA SIEMPRE: CÓMO OLVIDARTE DE LOS MALOS HUMOS, SIN RECAÍDAS
-5%

DEJA EL TABACO PARA SIEMPRE: CÓMO OLVIDARTE DE LOS MALOS HUMOS, SIN RECAÍDAS

ANTONIO HERNÁN RUBIO

15,00 €
14,25 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
CYDONIA
Año de edición:
2018
ISBN:
978-84-947223-6-3
Páginas:
176
Encuadernación:
Rústica
15,00 €
14,25 €
IVA incluido
Agotado
Añadir a favoritos

El autor de este libro es psicólogo, pero eso no impidió que durante décadas consumiese cajetillas de tabaco casi como si fueran aire. Finalmente ganó la batalla a los malos humos y después ayudó a cientos de personas a seguir el mismo camino. Su método no ofrece milagros, pero consigue lo que ningún otro: que el fumador no vuelva jamás a encender un cigarrillo. No se trata de un compendio de recetas mágicas y consejos universales, porque cada persona es un mundo, sino de trucos, ideas y enfoques para muchos tipos de personalidades con el objetivo de que cualquiera se libere para siempre del tabaco. Antonio Hernán es ingeniero y psicólogo, con un Máster en Psicología Humanista. Es también escalador y arquero, acreditado como Maestro Arquero por la Real Federación Española de Tiro con Arco. Durante más de 20 años se convirtió en un fumador empedernido, y actualmente lleva 14 sin tocar un cigarrillo. En este tiempo no ha echado de menos el tabaco ni una sola vez, y ha ayudado a cientos de personas a abandonar los malos humos.

Artículos relacionados

  • ELS RAÏMS -5%
    ELS RAÏMS
    MIRABENT, JOSEP
    Entre el 1869 i el 1878, Josep Mirabent, el pintor decorador més important de la Barcelona de la segona meitat del segle XIX, va pintar divuit raïms per encàrrec de l'Institut Agrícola Català de Sant Isidre. Són unes obres de gran precisió tècnica que avui es mostren com objectes d'art i de bellesa, però que també contenen un gran interès vitícola, perquè són raïms prefil loxèr...
    Disponible

    12,00 €11,40 €

  • REALIZACIÓN DE AUDITORÍAS E INSPECCIONES AMBIENTALES, CONTROL DE LAS DESVIACIONES DEL SGA -5%
    REALIZACIÓN DE AUDITORÍAS E INSPECCIONES AMBIENTALES, CONTROL DE LAS DESVIACIONES DEL SGA
    PULIDO LERÍA, CRISTINA
    Objetivos - Aplicar técnicas de selección de requisitos ligados a los diferentes tipos de auditorías e inspecciones ambientales relacionadas con un sistema de gestión ambiental (SGA) en función de la tipología de la organización. - Aplicar operaciones de investigación y control de causas que puedan originar desviaciones en el funcionamiento de un sistema de gestión ambiental (S...
    Disponible

    15,00 €14,25 €

  • AGUAMALA. <BR> -5%
    AGUAMALA.
    PUGLIESE, NICOLA
    Publicada con inmenso éxito en 1977 pero jamás reeditada hasta la muerte del autor, esta novela coral e inquietante, que la crítica ha considerado como uno de los relatos más bellos jamás escritos sobre Nápoles, se ha convertido al cabo de las décadas en una obra de culto aguardada por generaciones de lectores. ...
    Disponible

    18,00 €17,10 €

  • UN AÑO SIN NOMBRE -5%
    UN AÑO SIN NOMBRE
    DUNHAM, CYRUS
    Durante toda su vida, Cyrus Dunham se ha sentido como un visitante en su propio cuerpo. Su vida han sido una serie de imitaciones (niñita adorable, hija, hermana, chica lesbiana) hasta que el profundo sentimiento de alienación que sentía se volvió insoportable. ...
    Disponible

    17,31 €16,44 €

  • ATLAS PARA NIÑOS, PLANETA TIERRA. MAPAS Y VIDEOS PARA DESCUBRIR EL MUNDO Y EL ESPACIO -5%
    ATLAS PARA NIÑOS, PLANETA TIERRA. MAPAS Y VIDEOS PARA DESCUBRIR EL MUNDO Y EL ESPACIO
    LAVAGNO, ENRICO
    Al igual que los verdaderos exploradores, descubriréis la Tierra con sus océanos y continentes, y como los valientes astronautas conoceréis los secretos del espacio, entre estrellas y planetas. Exploraréis todos los países del mundo a través de grandes mapas con más de 2000 ilustraciones. Visitaréis los rincones más remotos del planeta, desde las estepas siberianas hasta los at...
    Disponible

    22,95 €21,80 €

  • QUE ES EN REALIDAD EL FASCISMO? -5%
    QUE ES EN REALIDAD EL FASCISMO?
    KALLE JOHANSON, LENA BERGGREN
    Los movimientos ultranacionalistas y populistas van ganando presencia e influencia en todo el mundo. Para enfrentarse a ellos es importante conocer sus raíces ideológicas y comprender qué pensaban e hicieron sus referentes históricos, fundamentalmente el nazismo en Alemania y el fascismo en Italia. El formato cómic permite acercar a un público joven a lo que fueron, y siguen si...
    Disponible

    15,00 €14,25 €