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ESCUCHA A TU CUERPO Y COME: ¡ALTO AL CONTROL!
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ESCUCHA A TU CUERPO Y COME: ¡ALTO AL CONTROL!

LISE BOURBEAU

11,95 €
11,35 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
SIRIO
Año de edición:
2014
ISBN:
978-84-7808-896-6
Páginas:
216
Encuadernación:
Rústica
11,95 €
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En este libro aprenderás a conocerte mejor gracias a tu manera de alimentarte. Con sencillas técnicas, Lise Bourbeau te ayuda a transformar para siempre tu vida y también tu relación con la comida. Dejar de controlar qué comemos y tomar conciencia de qué motivos distintos al hambre nos impulsan a comer, nos llevará a reconocer las heridas emocionales que nos impiden alimentarnos debidamente.

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