LA DANZA DE LA IRA: GUÍA PARA MUJERES

LA DANZA DE LA IRA: GUÍA PARA MUJERES

-5%
12,95 €
12,30 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
GAIA
Año de edición:
ISBN:
978-84-8445-621-6
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
Dimensiones:
150x210 mm
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Una obra específicamente diseñada para ayudar a las mujeres a gestionar la ira y convertirla en una fuerza vital regeneradora. «La ira es una señal a la que conviene hacer caso», escribe Harriet Lerner en su ya clásica obra que ha transformado la vida de millones de lectoras. A pesar de resultar completamente legítima, la ira es una emoción que incluso hoy en día las mujeres tienden a ahogar, negar o descargar de un modo tan inadecuado que las deja sumidas en la impotencia y la indefensión. Por este motivo Lerner propone una serie de pautas que permiten identificar las verdaderas causas de este sentimiento negativo, para así encauzarlo y crear cambios perdurables tanto en la mujer como en las personas de su entorno. Con una nueva introducción de la autora, la presente edición acompañará y guiará también a las nuevas generaciones en su camino hacia unas relaciones personales sanas y equilibradas.

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