
- Editorial:
- AGUILAR
- Año de edición:
- 2018
- ISBN:
- 978-84-03-51808-7
- Páginas:
- 248
- Encuadernación:
- Rústica
LA TRIPLE E: ESCALA DE ESTABILIDAD EMOCIONAL
URRA, JAVIER
Javier Urra reta al lector a conocerse a sí mismo. Este es un libro ágil, divertido, personal, que en gran medida escribe el sorprendido lector. Un instrumento útil para diagnosticar y pronosticar el rango de mantenimiento de la estabilidad emocional y la capacidad de recuperación de la misma, resultando un magnífico predictor del ajuste personal, de pareja, familiar, relacional, laboral y cívico. Mucho más que una escala, es una herramienta psicológica adaptada para que resulte divertido y sencillo analizar y entender las emociones positivas. Sin examinarse a uno mismo los problemas aumentan hasta desembocar en crisis. Aventurarse a realizar este ejercicio permitirá a los lectores crecer personalmente y empatizar más con los demás.