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VACUIDAD Y NO-DUALIDAD:

GARCÍA CAMPAYO, JAVIER

Este es uno de los primeros libros en lengua española que revisa, de forma exhaustiva, la visión que las tradiciones orientales que han enfatizado la deconstrucción del «yo» -como el budismo, el taoísmo y el vedanta advaita-, han enseñado sobre este tema. Describe las principales prácticas meditativas diseñadas por el ser humano para intentar diluir la sensación de «yo». ...

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¿CÓMO AUMENTAR LA CALIDAD Y LA PROFUNDIDAD DE LA MEDITACIÓN?

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En esta obra, el autor nos recuerda que Mindfulness no es el único tipo de meditación existente, sino que disponemos de otros tipos de práctica meditativa que también son imprescindibles si queremos continuar profundizando y mejorando la calidad de nuestra meditación. El fundamento de la propuesta radica en que cada tipo de meditación complementa al resto y hace la contemplació...

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TÉCNICAS DE RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS EN LA VIDA DIARIA Y PROFESIONAL

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MINDFULNESS. NUEVO MANUAL PRÁCTICO. EL CAMINO DE LA ATENCIÓN PLENA

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