El manual del entrenador de base
Cada día cobran mayor relevancia la actividad física y eldeporte en todas las edades,
con especial importancia en lapoblación infantil y adolescente. Los niños y jóvenes
debenemplear las etapas de formación para alcanzar un nivel elevado defuncionalidad
y habilidades motrices mientras juegan, sedivierten y participan en actividades físicodeportivas,
a lapar que optimizan su desarrollo atlético, fuerza, resistencia yvelocidad.
En estas etapas, especialmente, los entrenadoresson clave para diseñar, impartir y
evaluar los programas deentrenamiento destinados a estos grupos de población. Para
cumplir con sus necesidades surge la actividadPredeporte«.
Este libro es el manual queaporta a los entrenadores las habilidades y recursos para
poder programar y planificar los entrenamientos sobre lasnecesidades y objetivos
de cada etapa de desarrollo. En suspáginas, los entrenadores de base hallarán los
conocimientostécnicos necesari
