Libros de Editorial : TUTOR, EDICIONES

727 resultados

  • YOGA IYENGAR. MANUAL DE INICIACION: INTRODUCCION A LAS POSTURAS BASICAS
    B.K.S. IYENGAR
    Actualmente existen 180 institutos Iyengar en 40 paises. Este manual ofrece una valiosa introduccion a este metodo con el que mejorar el bienestar físico, mental y emocional. Con fotografias secuenciales desde diversos angulos, e instrucciones claras y detalladas de las posturas básicas. Posturas especialmente adptadas paras iniciarse a cualquier edad. ...
    Disponible

    19,95 €18,95 €

  • OBSERVAR LA LUNA: GUÍA PRÁCTICA Y ACTUAL PARA LA OBSERVACIÓN DE LA LUNA
    JOHN S. FOLKES
    Esta guía de referencia le ofrece una aproximación práctica a la identificación de distintas características de la superficie lunar. Desde el equipamiento que precisa para observar la Luna del modo más efectivo hasta qué formas de su relieve son visibles en cada día del mes, Observar la luna le cuenta todo lo que necesita saber para iniciarse como aficionado. ...
    Disponible

    8,50 €8,08 €

  • SUEÑOS DE GOLF
    JOHN UPDIKE
    Treinta relatos en torno al golf que son treinta evidencias escritas por un genio de la literatura de reconocido prestigio internacional. En ellos, todo golfista se verá reflejado como protagonista a la vez que disfrutará de un texto exquisito. Todos los relatos tienen la armonía de una canción de amor y la agudeza de un golpe que va a la bandera. Quien ha tenido ocasión d...
    Disponible

    16,50 €15,68 €

  • MANUAL DE GOLF PARA MUJERES: LA GUIA MAS COMPLETA PARA MEJORAR SU JUEGO
    VIVIEN SAUNDERS
    Escrito por una autoridad del golf femenino. Este completo manual abarca todos los movimientos y cada golpe se ilustra y detalla meticulosamente. Con consejos para dar siempre el mejor golpe. ...
    Disponible

    23,00 €21,85 €

  • FITNESS PARA MUJERES
    ERIC TAYLOR
    Un plan progresivo de ejercicios con aparatos y pesas. Se incluyen: ejercicios para distintos deportes, una guía completa para lograr forma física, fuerza, mejorar el tono muscular y la flexibilidad.Estado: Usado. Buen estado. ...
    Disponible

    10,00 €9,50 €

  • YOGA PARA DEPORTISTAS
    CUNNINGHAM, RYANNE
    Mejorar la capacidad atlética, la recuperación y la concentración Desde el campo de fútbol hasta la pista de tenis, los mejores atletas conocen hoy los beneficios del yoga. Por eso, tantos lo han convertido en un componente esencial de sus programas de entrenamiento y acondicionamineto. Ahora, con este libro, tú también puedes. La autora e instructora Ryanne Cunningham ha...
    Disponible

    29,95 €28,45 €

  • 101 EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL PARA JÓVENES: VOLÚMEN 2
    TONY CHARLES, STUART ROOK
    Todo lo necesario para desarrollar las destrezas de los jóvenes. Didácticos y divertidos para realizar más de 80 Sesiones de entrenamiento. Un manual imprescindible para los entrenadores de fútbol juvenil. Este utilísimo segundo volumen de 101 ejercicios de entrenamiento de fútbol para jóvenes , contiene: calentamientos, ejercicios para el entrenamiento de destrezas espe...
    Disponible

    10,95 €10,40 €

  • ANATOMÍA DE LA MUSCULACIÓN: GUÍA ILUSTRADA PARA AUMENTAR LA MASA MUSCULAR Y MODELAR EL CUERPO
    NICKS EVANS, M.D.
    NUEVA EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA. Guía ilustrada para aumentar la masa muscular y modelar el cuerpo Modele su cuerpo como nunca había pensado que pudiera hacerlo! Con detalladas ilustraciones anatómicas a todo color de los músculos en acción en cada ejercicio, e instrucciones paso a paso sobre su correcta ejecución, este libro es el recurso ideal para ganar masa musc...
    Disponible

    29,95 €28,45 €

  • LAS DESTREZAS MOTORAS ATLÉTICAS: ENTRENAMIENTO PARA EL RENDIMIENTO EN EL DEPORTE
    BREWER, CLIVE
    PRÓLOGO DE LOREN SEAGRAVE. Nuevo estándar en la evaluación y desarrollo de las destrezas atléticas El tema unificador de todo atleta de élite y de cualquier rendimiento espectacular es el movimiento. Es el fundamento de las destrezas atléticas y el ingrediente esencial de la excelencia. Este libro establece un nuevo estándar en la evaluación y el desarrollo atlético. E...
    Disponible

    49,95 €47,45 €

  • LOS SECRETOS DEL COLOR EN LA FOTOGRAFÍA
    BRYAN PETERSON, SUSANA HEIDE, SCHELLENBERG
    Conocido sobre todo por sus cautivadoras imágenes de composiciones y colores tan gráficas como atrevidas, el experto fotógrafo y profesor de fotografía Bryan Peterson revela por primera vez los métodos que están detrás de su particular uso del color. Mediante temas tan fundamentales como cómo fotografiar con cualquier tipo de luz, cómo combinar los colores para consegu...
    Disponible

    22,00 €20,90 €

  • METEOROLOGÍA: UN LIBRO PARA ENTENDER LOS FUNDAMENTOS DE LA METEOROLOGÍA
    MEDEROS, LUIS
    Libro escrito de forma didáctica para entender y aprender los fundamentos de la Meteorología, con más de 190 figuras en color, ejercicios y ejemplos resueltos, así como información para profundizar en la materia. ...
    Disponible

    49,95 €47,45 €

  • LA CIENCIA DEL SURF: INTRODUCCIÓN AL RECONOCIMIENTO DE LAS OLAS PARA SURFEAR
    BUTT, TONY
    Libro único que analiza en profundidad la ciencia de las olas desde el punto de vista de un surfista; llena el vacío existente entre los libros de surf y los tratados científicos sobre olas, y ayudará a aprender a predecir el oleaje. ...
    Disponible

    25,00 €23,75 €

  • MORPHY: JUGADA A JUGADA
    ZENÓN FRANCO
    Examen en detalle del estilo de ajedrez de Morphy Paul Morphy es una leyenda del ajedrez y, sin duda, uno de los mejores jugadores de la historia de este juego. Su comprensión del juego estaba adelantada a su época. Su carrera como ajedrecista fue breve, pero brillante, e influyó en todos los grandes campeones que vinieron después de él. Su legado incluye el tesoro oculto ...
    Disponible

    25,00 €23,75 €

  • ENTRENAMIENTO PARA TRIATLÓN: TU PRIMER TRIATLÓN
    CLEVELAND, LINDA / SWARTHOUT, KRIS
    Programa de entrenamiento global Natación, ciclismo y carrera a pie. Si te emociona la combinación de estos tres términos, entonces necesitas este libro. Escrito por los expertos de USA Triathlon (USAT), la mayor organización multideportiva del mundo, este libro proporciona estrategias, secretos y consejos con los que prepararte para tu primer triatlón de distancia esprint...
    Disponible

    21,00 €19,95 €

  • GUÍA COMPLETA DEL ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN CON EL TRX: LOS MEJORES EJERCICIOS Y LOS PROGRAMAS MÁS
    DAWES, JAY
    El Entrenamiento en Suspensión es excelente para aumentar la fuerza, la potencia, la estabilidad del core, la flexibilidad y el equilibrio. Es el método empleado por los mejores entre los mejores: desde los preparadores físicos hasta los deportistas de élite con los que trabajan, el entrenamiento en suspensión es un componente apreciado y esencial de los programas de acond...
    Disponible

    30,95 €29,40 €

  • ATLAS DE SHIATSU: LOS MERIDIANOS DEL SHIATSU ZEN
    RAPPENECKER, WILFRIED / KOCKRICK, MEIKE
    En muchas regiones del cuerpo se pueden percibir fenómenos energéticos que, en su conjunto, constituyen un sistema de meridianos. Siguiendo estos meridianos podemos sentir y tocar sus distintas formas, así como su variable nivel de vitalidad en diferentes áreas del cuerpo y trabajar con ellos de manera activa. Sin embargo, en la práctica del shiatsu los meridianos no son l...
    Disponible

    30,95 €29,40 €

  • ENTRENAMIENTO FUNCIONAL: EJERCICIOS Y PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO PARA CONSEGUIR EL MÁXIMA RENDIMIENT
    JUAN CARLOS ´JC´ SANTANA
    Lleva tu rendimiento al siguiente nivel con Entrenamiento Funcional. El autor, Juan Carlos JC Santana, presenta un enfoque revolucionario de los métodos de entrenamiento y acondicionamiento físico que, seguro, mejorarán tu capacidad funcional en cualquier actividad física o deporte. Este libro aborda los últimos avances, un gran número de ejercicios y los programas de efi...
    Disponible

    30,95 €29,40 €

  • ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO PLIOMÉTRICO: GUÍA ILUSTRADA PARA MEJORAR LA POTENCIA EXPLOSIVA
    HANSEN, DEREK / KENNELLY, STEVE
    Maximizar la potencia aplicada al deporte Los deportistas y entrenadores de alto nivel utilizan el entrenamiento pliométrico para mejorar la potencia, la agilidad, la velocidad, la fuerza, el control corporal, el equilibrio y el rendimiento deportivo en general. Con esta guía acreditada sobre el entrenamiento pliométrico, usted aprenderá los ejercicios más eficaces y mejor...
    Disponible

    30,95 €29,40 €

  • LA CIENCIA DEL CICLISMO: EL NEXO DEFINITIVO ENTRE CONOCIMIENTO Y RENDIMIENTO
    MIKEL ZABALA, STEPHEN S. CHEUNG (DIRS.)
    Principios científicos y su aplicación Por fin ha llegado la fuente autorizada que los ciclistas serios llevan tanto tiempo esperando. La mezcla perfecta de principios científicos y su aplicación práctica. Este libro te introduce en este deporte, tanto en la sala de entrenamiento como en el laboratorio de investigación, el circuito, la pista o la carretera. Es una obra co...
    Disponible

    49,95 €47,45 €

  • EL DESARROLLO DE LA POTENCIA: EJERCICIOS, PROGRAMAS Y PROTOCOLOS
    MCGUIGAN, MIKE (DIR.)
    Incremento definitivo de la potencia atlética Avalado por la NSCA, este libro es el recurso definitivo para el desarrollo de la potencia deportiva. Se incluyen: protocolos de evaluación para probar saltos, lanzamientos y ejercicios balísticos; instrucciones paso a paso de ejercicios de potencia para el tren superior, inferior y todo el cuerpo; orientación de cómo agregar p...
    Disponible

    25,00 €23,75 €

  • COSTAS DEL MEDITERRÁNEO ESPAÑOL: DEL ESTRECHO DE GIBRALTAR A LA FRONTERA FRANCESA
    STEVE PICKARD
    Guía esencial de las costas del Mediterráneo español Esta guía reúne por primera vez, y como ninguna otra, toda la información actualizada para navegar desde la entrada al Mediterráneo por el estrecho de Gibraltar y las 5 costas españolas (del Sol, Blanca, del Azahar, Dorada y Brava) hasta la frontera francesa. Minuciosa y ampliamente ilustrada, se hallan hasta 325 puer...
    Disponible

    79,96 €75,96 €

  • HACIA LA ESTABILIDAD Y LA COHESIÓN DESDE EL NÚCLEO CENTRAL: UNA TERAPIA DE YOGA SUAVE PARA ALIVIAR E
    FARHI, DONNA / STUART, LEILA
    Yoga para realinear la estructura corporal Las prestigiosas profesoras Donna Farhi y Leila Stuart han aunado sus fuerzas para elaborar una guía definitiva para centrar el cuerpo. Comparten su enfoque suave, pero increíblemente eficaz, para equilibrar la estructura corporal y conseguir un movimiento óptimo y sin dolor. Enseñan a centrar la pelvis y a lograr un alineamiento ...
    Disponible

    29,95 €28,45 €

  • MANUAL DE LA TÉCNICA DE LOS EJERCICIOS PARA EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA
    NSCA (NATIONAL STRENGTH AND CONDITIONING ASSOCIATION)
    El mejor recurso práctico de entrenamiento Desarrollado por la NSCA, este manual es un recurso práctico, tanto para los que aspiran a ser profesionales de la fuerza y el acondicionamiento y entrenadores personales, como para los que ya ejercen como tales. Con inigualables demostraciones visuales de una serie de ejercicios con pesos libres o máquinas, este libro es una valios...
    Disponible

    49,95 €47,45 €

  • QUERIDO SEVE
    BALLESTEROS, BALDOMERO
    EL SEVERIANO BALLESTEROS MÁS INÉDITO. Este es el retrato más personal, profundo, inédito y humano de Seve Ballesteros. Un libro que nace de los recuerdos y sentimientos, y de los numerosos archivos de su hermano mayor, Baldomero, que es quien mejor lo conoció y el más ferviente defensor de su legado y de su memoria. Este libro te descubrirá al Seve persona, por encima de...
    Disponible

    18,00 €17,10 €

  • FÚTBOL IQ (VOLÚMEN 2): NUEVOS RECURSOS TÁCTICOS Y ESTRATEGIAS PARA JUGADORES INTELIGENTES
    BLANK, DAN
    Nuevos recursos tácticos y estrategias para jugadores inteligentes Si quieres ser mejor futbolista, necesitas ser un futbolista más listo. Este segundo volumen de FUTBOL iQ, es un cofre rebosante de tesoros que te ayudará a tomar decisiones inteligentes. Está escrito con un lenguaje comprensible y de lectura entretenida. Identifica ejemplos de entre los errores más habitua...
    Disponible

    12,50 €11,88 €

  • TÉCNICA DE CARRERA: CÓMO EVALUAR Y MEJORAR LA TÉCNICA PARA CORRER MÁS RÁPIDO Y PREVENIR LESIONES
    OWEN ANDERSON, PHD
    Correr más rápido previniendo lesiones Para muchos corredores, la técnica de carrera es algo en lo que no piensan hasta que una lesión o un estancamiento en su progresión les impide alcanzar sus objetivos. Este libro recalca la importancia de la técnica correcta y te enseña a mejorar tu rendimiento y prevenir el riesgo de lesión. El autor, Owen Anderson, describe los pr...
    Disponible

    19,95 €18,95 €

  • GTR DEFENSA PERSONAL: GOSHINDO TAIKIJUTSU RYU
    MONTERO KIESOW, MANUEL
    El GTR, se concibe como un sistema integral de autodefensa perfectamente estructurado para resolver cualquier tipo de situación potencialmente peligrosa en función del objetivo que necesitemos cumplir. Incluye los conceptos y características fundamentales del GTR, así como los protocolos y la etiqueta que deben mantenerse en el dojo. Un capítulo explica el manejo y utiliza...
    Disponible

    29,95 €28,45 €

  • FÚTBOL IQ : RECURSOS TÁCTICOS Y ESTRATEGIAS PARA JUGADORES INTELIGENTES
    BLANK, DAN
    PARA UN APRENDIZAJE MÁS EFECTIVO DEL FÚTBOL. Este es el primer libro escrito específicamente para jugadores, con un lenguaje comprensible y de lectura entretenida y rápida, ofrece soluciones sencillas a los errores y problemas más comunes en el fútbol. Aporta, además, recursos tácticos y estrategias para ayudar a los jugadores jóvenes a pensar y convertirles en futboli...
    Disponible

    12,50 €11,88 €

  • MANUAL PRÁCTICO DE DEFENSA PERSONAL PARA MUJERES
    MONTERO KIESOW, MANUEL
    Recursos para ganar confianza y seguridad. Este manual trata las nociones básicas de autodefensa válidas para todas las edades: desde adolescentes hasta mujeres mayores; cada una adecuará las técnicas expuestas a su forma física. Consta de más de 365 fotografías en color descriptivas de las técnicas y un texto conciso y pedagógico para afianzarse en este método de pro...
    Disponible

    19,95 €18,95 €

  • FUNDAMENTOS DEL ENTRENAMIENTO DE ULTRAFONDO
    KOOP, JASON / RUTBERG, JIM
    El manual para entrenar ultramaratones Los ultramaratones no son simplemente maratones más largos. El ultrafondo plantea retos exclusivos en cuanto al entrenamiento y la nutrición, y exige un enfoque totalmente nuevo de la preparación. Este manual de Jason Koop es una revolución en el entrenamiento; ha sido probado en competición, se basa en las investigaciones más punter...
    Disponible

    31,50 €29,93 €


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