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UN ATAJO A LA ILUMINACIÓN
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UN ATAJO A LA ILUMINACIÓN

DHIRAVAMSA / DHARMAPADIPA

10,00 €
9,50 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
LLAVE EDICIONES, LA
Año de edición:
2014
Materia:
Mente, cuerpo y espíritu
ISBN:
978-84-95496-99-7
Páginas:
164
Encuadernación:
Rústica
10,00 €
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La guía más hermosa y completa para entender y practicar la meditación budista: un libro sencillo y profundo que reúne todas la claves del Vipassana. La palabra Vipassana significa literalmente 'ver con claridad'. Vipassana es una vía para conectar con nuestra Esencia, ya que a través de la Atención Plena somos capaces de desarrollar la capacidad de Cómo ver las cosas. Ello nos permite estar Presentes y observar sin pensar, sin comentar, sin opinar, sin racionalizar, pura y simplemente somos observación. Dhiravamsa y Dharmapadipa te acompañarán en los primeros pasos de la práctica con su guía y consejos. Durante la lectura, podrás practicar la Observación Plena de la mente, la meditación en pie, caminando y reclinando, y recibirás valiosas enseñanzas sobre los cinco agregados, los inconmensurables estados de la mente y los factores que beneficien la práctica de la Atención Plena en el día a día.

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