Este libro pretende ser un acercamiento sencillo y práctico a los beneficios de la Inteligencia Emocional. A través de ejemplos, metáforas, ejercicios, cuentos y experiencias personales, procura tomar distancia de la complejidad de los manuales teóricos sobre la afectividad humana y de la insustancialidad de algunos libros de autoayuda.