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YOGA. EL METODO IYENGAR: LA NUEVA GUIA DEFINITIVA PARA LA FORMA DE YOGA MAS PRACTICADA
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YOGA. EL METODO IYENGAR: LA NUEVA GUIA DEFINITIVA PARA LA FORMA DE YOGA MAS PRACTICADA

MIRA SILVA, SHYAM MEHTA

29,95 €
28,45 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
TUTOR, EDICIONES
Año de edición:
2005
Materia:
Mente, cuerpo y espíritu
ISBN:
978-84-7902-503-8
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
29,95 €
28,45 €
IVA incluido
Disponible
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Libro de consulta indispensable para seguidores del método Iyengar. Más de 100 posturas clave ilustradas paso a paso. Examina las técnicas de respiración, relajación y meditación. Incluye cursos progresivos para la práctica en casa y programas terapeúticos para afecciones concretas, así como una guía de la filosofía del Yoga.

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