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Libros de Deportes 358 resultados

  • EL ENTRENAMIENTO EN EL CICLISMO EN RUTA -5%
    EL ENTRENAMIENTO EN EL CICLISMO EN RUTA
    JOSÉ LUIS ALGARRA
    COMPETICION Y CICLODEPORTISTAS. NUEVAS TECNOLOGIAS. Se trata de un libro de 351 páginas en el que los autores aúnan el conocimiento teórico junto con su experiencia práctica, con el fin de favorecer a entrenadores, ciclistas e interesados en el mundo del ciclismo en general, el acceso a información práctica directamente relacionada con el rendimiento en el ciclismo de ruta y a ...
    Disponible

    27,50 €26,13 €

  • MI ENTRENADOR DE MUSCULACIÓN -5%
    MI ENTRENADOR DE MUSCULACIÓN
    COSTA, DAVID
    Entrenamiento accesible a todos David Costa, entrenador en contacto permanente con practicantes de musculación de todos los niveles, debe hacer frente a diario a numerosas preguntas sobre el entrenamiento, los estiramientos, el cardio, la pérdida de grasa, el aumento de masa, la alimentación y los suplementos nutricionales. Con un enfoque práctico y su gran experiencia, el auto...
    Disponible

    29,95 €28,45 €

  • COMO SIEMPRE, LO DE SIEMPRE -5%
    COMO SIEMPRE, LO DE SIEMPRE
    TABOADA, LUCIA
    «El Celta rozó la hazaña», se pudo leer en todas las crónicas deportivas. Si el roce hace el cariño, la hazaña debe de querer muchísimo al Celta porque llevamos décadas rozándola, acariciándola y haciéndole cosquillitas en el sofá. A la hazaña, estoy segura, le hemos provocado algún que otro orgasmo. ...
    Disponible

    8,69 €8,26 €

  • CICLOCHIC: GLAMOUR SOBRE RUEDAS -5%
    CICLOCHIC: GLAMOUR SOBRE RUEDAS
    CATHY BUSSEY
    128 pp. ¡Ir en bici jamás había sido tan chic! Si eres una chica trendy, te gusta estar en forma, te preocupa el medio ambiente y te apasionan las bicis, Ciclochic te va a encantar. Pedalea con glamour por la vida, siendo fiel a tu estilo y a tus principios, y siéntete cómoda contigo misma. ...
    Disponible

    15,50 €14,73 €

  • HISTORIA DEL DEPORTE OBRERO EN ESPAÑA. DE LOS ORÍGENES AL FINAL DE LA GUERRA CIVIL -5%
    HISTORIA DEL DEPORTE OBRERO EN ESPAÑA. DE LOS ORÍGENES AL FINAL DE LA GUERRA CIVIL
    FRANCISCO DE LUIS MARTÍN
    Historia del deporte obrero en España pretende dar a conocer la concepción del deporte y las propuestas relacionadas con el mismo y con la actividad física en general que durante el primer tercio del siglo XX llevaron a cabo las organizaciones obreras de clase. Se trata, por tanto, de una obra que, fundamentada en un amplio catálogo de fuentes hemerográficas y archivísticas, mu...
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    20,00 €19,00 €

  • FUTBOL POSNACIONAL: TRANSFORMACIONES SOCIALES Y CULTURALES DEL 'DEPORTE GLOBAL' EN EUROPA Y AMÉRICA -5%
    FUTBOL POSNACIONAL: TRANSFORMACIONES SOCIALES Y CULTURALES DEL 'DEPORTE GLOBAL' EN EUROPA Y AMÉRICA
    RAMON LLOPIS GOIG (ED.)
    LIBROS DE LA REVISTA ANTHROPOS ...
    Disponible

    19,00 €18,05 €

  • LA MASIA. FORMANDO PERSONAS MÁS ALLÁ DEL DEPORTE -5%
    LA MASIA. FORMANDO PERSONAS MÁS ALLÁ DEL DEPORTE
    MARTIN, CRISTIAN
    Messi, Xavi, Iniesta, Piqué, Sergi Roberto y Busquets, entre muchos otros, revelan en este libro lo que ha significado su paso por las categorías inferiores y lo que representa la Masia. La Masia comenzó siendo concebida como una residencia, aunque pronto pasó a ser un concepto que engloba plantel, valores, formación y deportistas. Probablemente a día de hoy es el centro format...
    Disponible

    24,95 €23,70 €

  • EL MÉTODO SAKUMA FULL BODY -5%
    EL MÉTODO SAKUMA FULL BODY
    SAKUMA, KENICHI
    Tras el éxito de su primer libro, El método Sakuma, un programa para lograr una silueta esbelta y fuerte en dos semanas, Kenichi Sakuma, el gurú del fitness de las estrellas y las top models japonesas, vuelve con una versión ampliada de su método: Sakuma Full Body. ¿Quieres adelgazar una parte concreta de tu cuerpo que se te resiste? El método Sakuma Full Body propone un progra...
    Disponible

    10,90 €10,36 €

  • GUIA DE SENDERISMO: LA CAÑADA REAL CONQUENSE POR LA PROVINCIA DE CIUDAD REAL -5%
    GUIA DE SENDERISMO: LA CAÑADA REAL CONQUENSE POR LA PROVINCIA DE CIUDAD REAL
    290 pp. Este libro es una completa y práctica guía de senderismo sobre una vía ecoturística, paisajística, cultura e histórica como es la Cañada Real Conquense a su paso por la provincia de Ciudad Real, discurriendo siempre por la centenaria vía pecuaria de los pastores trashumantes. Un recorrido de 130 kilómetros bella y profusamente fotografiado, de norte a sur, por los térmi...
    Disponible

    15,00 €14,25 €

  • LA COORDINACION EN EL FUTBOL: <BR> -5%
    LA COORDINACION EN EL FUTBOL:
    JÜRGEN BUSCHMANN, KLAUS PABS, HUBERTUS BUSSMANN
    Estructurado en torno a la técnica -el pase, el regate, la finta, etc.- y a la táctica -el ataque y la defensa-. Describe novedosos ejercicios para el manejo del balón y el dominio de los movimientos fundamentales para niños y jóvenes. ...
    Disponible

    10,50 €9,98 €

  • COMUNICACIONES NAUTICAS: INSTALACIÓN Y USO DE LOS EQUIPOS VHF, BLU, SATÉLITES Y GMDSS -5%
    COMUNICACIONES NAUTICAS: INSTALACIÓN Y USO DE LOS EQUIPOS VHF, BLU, SATÉLITES Y GMDSS
    MANUEL FIGUERAS
    Recopila los principales aspectos a tener en cuenta para decidir cuáles son los equipos que conviene instalar a bordo. Trata las posibilidades técnicas, instalación y empleo de equipos de comunicación VHF, BLU satálites y GMDSS teniendo en cuenta los acuerdos y reglamentos internacionales y los procedimientos a aplicar en cada caso. ...
    Disponible

    14,50 €13,78 €

  • ENTRENAMIENTO ABDOMINAL: PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL POR SOBRECARGA DE LOS MUSCULOS ABDOMINA -5%
    ENTRENAMIENTO ABDOMINAL: PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL POR SOBRECARGA DE LOS MUSCULOS ABDOMINA
    CHRISTOPHER M. NORRIS
    Este libro está considerado por los especialistas como la guía definitiva para el desarrollo seguro y efectivo de la musculatura del tronco, algo vital para la salud de la espalda además de componente esencial de la puesta en forma en la mayoría de los deportes. Incluye una amplia información sobre anatomía, biomecánica, actitud postural análisis del ejercicio, además de un cap...
    Disponible

    12,95 €12,30 €

  • PILATES CON EL PODER UNICO DEL BALON: EL EJERCICIO MAS POPULAR DEL MUNDO POTENCIADO CON EL USO DEL B -5%
    PILATES CON EL PODER UNICO DEL BALON: EL EJERCICIO MAS POPULAR DEL MUNDO POTENCIADO CON EL USO DEL B
    COLLEEN CRAIG
    En Pilates con el poder único del balón su autora, Colleen Craig, ofrece a través de la práctica del método Pilates, potenciado con el uso del balón de ejercicio, una manera nueva de trabajar la forma física, de bajo impacto y alta eficacia. Desarrollado por el gimnasta alemán joseph Pilates el método Pilates-considerado actualmente como el ejercicio más popular del mundo-model...
    Disponible

    19,95 €18,95 €

  • GUIA PARA CORRER LOS 5.000 Y LOS 10.000 M.: PLANES DE ENTRENAMIENTO PARA CORREDORES DE TODOS LOS NIV -5%
    GUIA PARA CORRER LOS 5.000 Y LOS 10.000 M.: PLANES DE ENTRENAMIENTO PARA CORREDORES DE TODOS LOS NIV
    JEFF GALLOWAY
    Sistema único de entrenamiento que proporciona control sobre la fatiga, reduce o elimina molestias y dolores, y ayuda a terminar con fuerzas cada rutina. Con consejos sobre revisiones médicas, nutrición, quema de grasas, molestias y dolores, calzado y cómo mantener la motivación. Jeff Galloway ha completado mas de 100 maratones. Sus innovadoras ideas han permitido que practicam...
    Disponible

    15,50 €14,73 €

  • MAPA Y BRUJULA <BR> -5%
    MAPA Y BRUJULA
    JACOBSON, CLIFF
    Las GUÖAS TUTOR AIRE LIBRE están pensadas para formar parte, junto con la mochila y las botas, de su equipamiento básico en las actividades de aire libre. Estas guías, verdaderas herramientas llenas de información para el principiante, o de referencia práctica para el veterano, condensan años de experiencia en forma de libros concisos y manejables. Tanto si está planificando un...
    Disponible

    9,95 €9,45 €

  • METODO DE MUSCULACION: 110 EJERCICIOS SIN APARATOS -5%
    METODO DE MUSCULACION: 110 EJERCICIOS SIN APARATOS
    OLIVIER LAFAY
    Este original e innovador libro aúna un concepto de musculación eficaz con ilustraciones de gran calidad. Se dirige a cualquier persona que desee muscularse sin utilizar aparatos.Olivier Lafay propone un método que permite obtener resultados rápidos y duraderos con un entrenamiento progresivo y programas específicos. De este modo, cada practicante, cualquiera que sea su nivel, ...
    Disponible

    25,00 €23,75 €

  • 101 EJERCICIOS FUTBOL PARA JOVENES DE 12 A 16 AÑOS (NUEVA EDICION REVISADA Y ACTUALIZADA) -5%
    101 EJERCICIOS FUTBOL PARA JOVENES DE 12 A 16 AÑOS (NUEVA EDICION REVISADA Y ACTUALIZADA)
    MALCOLM COOK
    Durante treinta años Malcolm Cook ha iluminado el camino del desarrollo y el progreso del fútbol. -Andy Roxburgh. Director técnico de la UEFA. El manual imprescindible para entrenar a jugadores de fútbol de juveniles Diseñado especialmente para jugadores con edades comprendidas entre los 12 y 16 años, este manual contiene 101 ejercicios progresivos para entrenar a los jugadores...
    Disponible

    11,50 €10,93 €

  • MUSCULACION DEL TREN SUPERIOR:<BR> -5%
    MUSCULACION DEL TREN SUPERIOR:
    JOE WUEBBEN, JIM STOPPANI
    Consiga llevar el entrenamiento de su tronco al nivel más elevado con Musculación del tren superior. Joe Wuebben y Jim Stoppani, PhD, forman un tándem que proporciona los ejercicios y los programas más efectivos para incrementar la fuerza, el volumen, la potencia y la definición del tronco. Centrándose en los brazos, los hombros, la parte superior de la espalda, el pecho y los ...
    Disponible

    19,95 €18,95 €

  • MANUAL DE TIRO CON ARCO: TIRO CON ARCO OLÍMPICO, TORNEOS, CAZA -5%
    MANUAL DE TIRO CON ARCO: TIRO CON ARCO OLÍMPICO, TORNEOS, CAZA
    BRETT STEWART
    Sexta edición ampliada y actualizada. El tiro con arco atrae a todo el mundo: hombres y mujeres, niños y adultos e incluso personas con alguna discapacidad física. La popularidad de este deporte se debe también a las múltiples formas de disfrutarlo y que son tratadas en este libro, entre ellas: el tiro olímpico y la caza con arco. Domine todas las destrezas del tiro con arco fu...
    Disponible

    22,00 €20,90 €

  • GUIA ILUSTRADA DE LOS ESTIRAMIENTOS: ELIMINAR EL DOLOR Y PREVENIR LESIONES -5%
    GUIA ILUSTRADA DE LOS ESTIRAMIENTOS: ELIMINAR EL DOLOR Y PREVENIR LESIONES
    KRISTIAN BERG
    Hace mucho que los deportistas de élite confían en programas de estiramientos personalizados para mejorar la flexibilidad y prevenir lesiones. Pero es menos conocido que muchos de esos estiramientos específicos tienen una aplicación mucho más amplia que puede incorporarse fácilmente en la rutina diaria de cualquier persona, practique o no ejercicio regularmente. Guía ilustrada ...
    Disponible

    21,00 €19,95 €

  • JUEGOS DE ESCALADA -5%
    JUEGOS DE ESCALADA
    PAUL SMITH
    Este libro va dirigido a cualquier persona que quiera divertirse escalando mientras desarrolla habilidades fundamentales. Los juegos descritos pueden emplearse para trabajar sobre habilidades específicas o como divertidos calentamientos; como ayuda para una sesión de escalada o como sesión por sí solos. Los movimientos de escalada pueden ser examinados y practicados en un entor...
    Disponible

    16,00 €15,20 €

  • PATEAR DESDE EL INCOSCIENTE: GUÍA DE DAVE STOCKTON PARA DESBLOQUEAR TU GOLPE MÁS PROFESIONAL -5%
    PATEAR DESDE EL INCOSCIENTE: GUÍA DE DAVE STOCKTON PARA DESBLOQUEAR TU GOLPE MÁS PROFESIONAL
    DAVE STOCKTON
    LOS SECRETOS PARA TRANSFORMAR EL JUEGO CORTO DE CUALQUIER GOLFISTA. El veterano campeón y profesor Dave Stockton expone su filosofía innovadora sobre el pat y enseña a patear sin esfuerzo y con confianza, integrando un enfoque mental nuevo con rutinas físicas sencillas centradas en el objetivo de convertir el golpe en una acción inconsciente. Los lectores aprenderán también a c...
    Disponible

    15,00 €14,25 €

  • LA PESCA DEPORTIVA DEL ATUN ROJO -5%
    LA PESCA DEPORTIVA DEL ATUN ROJO
    JOSÉ MARÍA CARBONELL TATAY
    El atún rojo es la especie que por su forma, su fuerza, sus colores, sus costumbres, su historia y sobre todo su pesca deportiva suscita mayor interés entre los aficionados a la pesca de altura. Este libro, pionero en la bibliografía española sobre el atún rojo, recoge los conocimientos y experiencias de su autor adquiridos a través de los años que lleva pescándolos en nuestras...
    Disponible

    15,00 €14,25 €

  • EL GOLFISTA IMPARABLE: CONFÍE EN SU MENTE Y EN SU JUEGO PARA LOGRAR MAGNÍFICOS RESULTADOS -5%
    EL GOLFISTA IMPARABLE: CONFÍE EN SU MENTE Y EN SU JUEGO PARA LOGRAR MAGNÍFICOS RESULTADOS
    KRISTIAN BERG
    El Dr. Bob Rotella es el célebre psicólogo de golf de los mejores jugadores del mundo. Ha ayudado a estrellas del golf tales como Keegan Bradley, Padraig Harrington y Darren Clark, y ha ofrecido sus consejos a golfistas de todos los niveles en sus exitosos libros. El golf no es el juego de la perfección; el golf es el juego de la confianza. En El golfista imparable aborda el pa...
    Disponible

    18,00 €17,10 €

  • ENTRENAMIENTO INTELIGENTE PARA MARATON: PLANES DE ENTRENAMIENTO INNOVADORES PARA MARATÓN Y MEDIO MAR -5%
    ENTRENAMIENTO INTELIGENTE PARA MARATON: PLANES DE ENTRENAMIENTO INNOVADORES PARA MARATÓN Y MEDIO MAR
    JEFF HOROWITZ
    Los planes de entrenamiento para maratón de la vieja escuela exigen a los corredores hacerse entre 110 y 160 km a la semana. Ventaja: muchos kilómetros. Inconveniente: llegas agotado al día de la prueba. Con Entrenamiento inteligente para maratón puedes entrenarte para alcanzar, invirtiendo menos tiempo, tu mejor rendimiento en un maratón o medio maratón haciendo menos kilómetr...
    Disponible

    18,00 €17,10 €

  • CICLISMO. ENTRENAMIENTO AVANZADO: GUÍA PARA CONSEGUIR EL MÁXIMO RENDIMIENTO -5%
    CICLISMO. ENTRENAMIENTO AVANZADO: GUÍA PARA CONSEGUIR EL MÁXIMO RENDIMIENTO
    HUNTER ALLEN, STEPHEN S. CHEUNG
    Aumente la velocidad, la potencia, la resistencia y la eficiencia con Ciclismo. Entrenamiento avanzado. Aprenderá a aplicar lo último en investigación, ciencia y tecnología ciclista para entrenar más inteligentemente, seguir practicando durante más tiempo este deporte y rendir más en competición. El renombrado entrenador de ciclismo Hunter Allen y el destacado científico Stephe...
    Disponible

    22,00 €20,90 €

  • GUIA PARA CORRER DURANTE TODA LA VIDA -5%
    GUIA PARA CORRER DURANTE TODA LA VIDA
    JEFF GALLOWAY
    El corredor olímpico Jeff Galloway ha trabajado con decenas de miles de corredores de entre 40 y 80 años. Usando su método Run-Walk-RunTM (Correr-Caminar-Correr), la mayoría de ellos pueden disfrutar corriendo con menos molestias y dolores. A sus casi 70 años de edad, Jeff Galloway afirma no haber tenido ninguna lesión desde hace más de 30 años. En este libro explica la manera ...
    Disponible

    18,00 €17,10 €

  • ANATOMIA DEL TRIATLETA: GUÍA ILUSTRADA PARA MEJORAR LA FUERZA, LA VELOCIDAD Y LA RESISTENCIA EN EL R -5%
    ANATOMIA DEL TRIATLETA: GUÍA ILUSTRADA PARA MEJORAR LA FUERZA, LA VELOCIDAD Y LA RESISTENCIA EN EL R
    MARK KLION / TROY JACOBSON
    208 pp. Descubre lo que se necesita para potenciar al máximo la fuerza, la velocidad, la potencia y la resistencia en disciplinas multideportivas. Este libro te mostrará cómo mejorar tu rendimiento aumentando la fuerza muscular y ptimizando la eficiencia de todos los movimientos implicados. Se incluye 82 de los ejercicios multideportivos más efectivos, cada uno con descripcione...
    Disponible

    26,00 €24,70 €

  • LOS SECRETOS DEL KYUSHO: PUNTOS DE PRESIÓN EN COMBATE -5%
    LOS SECRETOS DEL KYUSHO: PUNTOS DE PRESIÓN EN COMBATE
    STEFAN REINISCH / JUERGEN HOELLER / AXEL MALUSCHKA
    232 pp. Todas las técnicas de artes marciales y defensa personal tienen como objetivo encontrar los aspectos débiles del adversario y usarlos, en última instancia, para controlarlo y someterlo. Comprender el impacto de las propias acciones debería ser el punto focal de cualquier practicante de artes marciales con sentido de la responsabilidad. Este libro ayuda en este sentido, ...
    Disponible

    25,00 €23,75 €

  • ENTRENAMIENTO MENTAL PARA CORREDORES: CÓMO MANTENER LA MOTIVACIÓN -5%
    ENTRENAMIENTO MENTAL PARA CORREDORES: CÓMO MANTENER LA MOTIVACIÓN
    JEFF GALLOWAY
    176 pp. Generaciones de corredores y atletas han sufrido alguna vez la falta de motivación para salir a entrenar, continuar la sesión en los días difíciles o atravesar la última barrera de malestar para terminar la carrera. Este libro describe el origen de esos problemas y cómo mitigarlos. Muestra cómo puede entrenarse la mente para estar motivado, del mismo modo que se entrena...
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    16,00 €15,20 €