Libros de Familia y salud 137 resultados

Osho

La vida es inseguridad. Cada nueva situación nos lleva a una inseguridad más profunda que la anterior. Es un juego en el que nadie sabe cuál será el siguiente paso. ¡En esto radica la belleza de la existencia! Si fuera predecible, no valdría la pena vivir; si todo fuera tal y como deseáramos y no hubiese lugar para la incertidumbre, no seríamos seres humanos sino máquinas, ya q...

John M. Gottman

El doctor Gottman ha revolucionado la concepción de la pareja tras realizar una investigación científica sin precedentes: durante varios años ha estudiado los hábitos de los matrimonios en su «laboratorio del amor» y ha obtenido un éxito del 91% en sus predicciones sobre el futuro de las parejas.Este libro es la culminación de su trabajo, que se resume en siete reglas de oro pa...

Foer, Jonathan Safran

Cuando Jonathan Safran Foer iba a convertirse en padre empezó a preocuparse por la forma más responsable de alimentar a su hijo. ¿Cuáles son las consecuencias de comer animales para la salud? ¿Cuáles los efectos económicos, sociales y ambientales de hacerlo? Mezclando con maestría filosofía, literatura, ciencia y la narración de sus propias aventuras detectivescas, Comer animal...

Pellicer Sabadi, Dra. Cristina

A la primera part del llibre hi ha les descripcions, els fonaments i les bases científiques existents en algunes d'elles. A la segona es descriuen les alteracions de la salut més benignes i freqüents amb què ens podem trobar en el nostre dia a dia, es fa especial èmfasi en les situacions en què cal que es visiti al metge i es descriuen algunes de les opcions terapèutiques de qu...

Suzann Pileggi Pawelski, James O. Pawelski

Los Pawelski, un matrimonio de reconocidos psicólogos, proponen en este libro revolucionario ejercicios y reflexiones basados tanto en investigaciones como en experiencias personales. Sus destinatarios no solo son quienes quieran construir un matrimonio más fuerte y sólido, sino aquellas personas que deseen empezar con buen pie una relación de pareja o bien aspiren a superar co...

Gonzalez Rena, Ignacia

Creciendo con Amor, podría llamarse Adultos Presentes, Niños con Confianza. Porque de eso trata: de cómo el amor que necesitamos para crecer, es sin duda la presencia verdadera de quienes nos reciben y nos sostienen cuando somos niños. Entonces podemos confiar; en nosotros mismos y en el mundo que nos rodea. Tanto Rudolf Steiner como Emmi Pikler, dedicados a los primeros años d...

Fady Bujana

Tantra es el arte de unirse en profundidad, de amar con plenitud, de crecer, brillar y gozar sin límites ni prisas... Tantra es una celebración del sexo. Los caracoles tántricos saben que la receta del placer se cocina a fuego lento de acuerdo con el pulso de la naturaleza. Este libro es un manual de alquimia para la pareja y para cualquier persona que quiera descubrir su fuent...

Rosa María Pérez, Robles Fe, Kika Escobar

Esta guía Para controlar la diabetes caminado? y estar en forma ofrece pautas alimenticias y un programa de entrenamiento dirigidos a los diabéticos, para realizar una actividad física cotidiana con la que bajar peso, reducir el azúcar en la sangre y mejorar la resistencia, el estado físico y la salud en general. Para ello propone incorporar la caminata deportiva a la vida norm...

Sage Rountree

La recuperación es tu secreto para convertirte en un competidor más rápido y en mejores condiciones físicas. ¿ESTÁS PASANDO POR UNA CRISIS EN TU ENTRENAMIENTO? Tal vez no estés concediendo a los avances el tiempo suficiente para que se asienten. Los entrenamientos duros debilitan el organismo, pero el descanso permite que el cuerpo se repare a sí mismo, volviéndose más fuerte q...

Brett Stewart

Siga el programa de 7 semanas de este libro e incrementará espectacularmente la fuerza y tono muscular de su segmento somático central (core), oblicuos y espalda, hasta tal punto que será capaz de hacer 300 abdominales consecutivos. Este libro, que ofrece planes de entrenamiento diario probados en "test de campo", e incluye más de 30 ejercicios para trabajar su segmento somátic...

Tim Bishop

Consiga llevar el entrenamiento de sus miembros inferiores al nivel más elevado con Musculación del tren inferior. Tim Bishop, uno de los mejores expertos a nivel mundial de la fuerza y el acondicionamiento físico, le proporcionará los ejercicios y programas más efectivos para incrementar la fuerza, el volumen, la potencia y la definición de sus miembros inferiores. Centrándose...

Jane Johnson

140 estiramientos terapéuticos es un recurso exhaustivo para practicantes y estudiantes de masoterapia, osteopatía, fisioterapia, terapia ocupacional, rehabilitación y entrenamiento personal y deportivo; trata sobre todas las técnicas de estiramiento aplicables a poblaciones concretas: sanas, lesionadas y especiales. Esta obra ofrece estiramientos rehabilitadores tanto pasivos ...

Alain Héril

LA COLECCIÓN. Hemos querido ofrecer al lector una recopilación de las modernas técnicas terapéuticas conocidas como "nuevas terapias". Realizadas por expertos en cada una de las correspondientes áreas, estas completas guías proporcionan las claves para comprender fácilmente lo esencial de su teoría y de su práctica. LA OBRA. Las distintas corrientes dentro del ámbito de las ter...

Jean Pierre Hubert

LA COLECCIÓN. Hemos querido ofrecer al lector una recopilación de las modernas técnicas terapéuticas conocidas como "nuevas terapias". Realizadas por expertos en cada una de las correspondientes áreas, estas completas guías proporcionan las claves para comprender fácilmente lo esencial de su teoría y de su práctica. LA OBRA. La sofrología, o ciencia del espíritu sereno, es una ...

Eilean Bentley

Desde la Antigüedad, el masaje era uno de los principales medios para mitigar el dolor. Los médicos egipcios, griegos, romanos, árabes y chinos se valieron del masaje para afrontar con éxito muchas dolencias y encontrar camino de relajación. En la actualidad, el valor terapéutico del masaje ha sido absolutamente reconocido y sigue afianzándose en todo el mundo occidental entre ...

Rebecca Linder Hintze

En este fascinante libro, Rebecca Linder Hintze comunica una clave, a veces pasada por alto, del rompecabezas de las dinámicas familiares y nos enseña a romper de forma poderosa y eficaz con los patrones destructivos que se repiten una y otra vez en todo tipo de familias. La lectura y aplicación de esta obra te ayudará a transformarte y, como consecuencia, tu familia y tus rela...

Jiddu Krishnamurti

Este libro + DVD (58 min.) de la serie «El conocimiento propio» contiene una selección de charlas y diálogos de Krishnamurti sobre el ego y el conflicto, temas ambos fundamentales. Krishnamurti insiste en que otra vida (libre de sufrimiento y conflictos internos, y entre seres humanos) es posible cuando se comprende toda la naturaleza del ego y del conflicto. De esa comprensión...

Susan Mumford

El masaje es una terapia excelente que proporciona una agradable sensación de bienestar, reduce el estrés e incluso alivia y neutraliza los síntomas de trastornos comunes como el dolor de espalda y la ansiedad, entre otros muchos, y que además podemos compartir con compañeros, amigos y familiares. Esta guía completa te muestra todas las técnicas que necesitas conocer para dar u...

Madisyn Taylor

5 minutos de inspiración para un día pleno, saludable y feliz. ...

El Buda Feliz

Este libro es para ti si estás buscando la felicidad y el sentido de la vida que intuyes que se hallan en tu interior. Es para ti si sientes que la felicidad y la libertad están al alcance de todo el mundo, con independencia del estilo de vida y de las creencias que uno tenga. Si sientes que la vida es algo más que un interminable esfuerzo por perfeccionarte hasta quedar exhau...

Miguel Ruiz, José Ruiz, Janet Mills

Basadas en El Quinto Acuerdo (obra best-seller del diario The New York Times), estas 48 cartas ofrecen una perspectiva más amplia de los Cuatro Acuerdos, además de aportar un quinto acuerdo nuevo y poderoso que nos permitirá transformar nuestra vida en un paraíso personal. Las cartas de El Quinto Acuerdo nos trasladan a un nivel más profundo de conciencia del poder del Yo Verda...

Eckhardt Tolle

El mejor modo de poner en acción El Poder del Ahora. Esta baraja recoge la sabiduría de Eckhart Tolle en 50 cartas llenas de inspiración. Las citas de estas cartas han sido especialmente seleccionadas por el propio autor para poner en práctica el Poder del Ahora de la manera más sencilla y accesible. Extrae una carta diariamente y reflexiona sobre ella durante la jornada, o bie...

Alain Héril

LA COLECCIÓN: Hemos querido ofrecer al lector una recopilación de las modernas técnicas terapéuticas conocidas como «nuevas terapias». Realizadas por expertos en cada una de las correspondientes áreas, estas completas guías proporcionan las claves para comprender fácilmente lo esencial de su teoría y de su práctica. LA OBRA: La calidad de los pensamientos determina la calidad d...

José María Doria

El amor y la pareja recoge las 44 preguntas que resultan más frecuentes y reveladoras en las consultas de coaches y terapeutas especializados en las relaciones amorosas. Es un viaje a través de la lealtad, la complicidad y el respeto, pero que igualmente afronta las infidelidades, las dependencias y las manipulaciones que hierven en las parejas de nuestra cultura. A lo largo de...

Bruce Dewe, Joan Dewe

No todo el estrés de nuestras vidas tiene por qué ser negativo. Hay momentos en el que un cierto grado nos puede ser útil para trabajar con más eficacia o decisión. CONTROLAR EL ESTRÉS FÁCILMENTE enseña cómo aprovechar el estrés mediante técnicas fáciles y funcionales. Dispone de buenas herramientas basadas en el test muscular de Kinesiología que aportan nuevas esperanzas y per...

Bárbara Pastor

392 pp. «Si quieres triunfar, gestiona bien tu talento. Déjate ver en la calle, que la gente piense de ti que eres un hombre cercano. Si en público te preguntan y no sabes contestar, usa buenas palabras. La retórica te será de ayuda cuando no sepas qué decir...», Breviario de Campaña Electoral, de Quinto Tulio Cicerón. «El dinero no huele, todo vale para llenar las arcas públic...

Hidalgo Downing, Eduardo

Segundo y ( DIOS NOS OIGA ) ultimo repaso a los mas celebres mitos de la drogofilia a cargo de Eduardo Hidalgo Downing. En esta ocasion se confirma de forma concluyente lo que ya se intuyera en la primera entrega ´ Diez Mitos Universales sobre Drogas ´; este tio esta muy mal, fatal, viene a ser algo asi como el bombero tore ro de la drogologia, el Jackass de la psiconautica o (...

Rampin, Matteo

El lenguaje es un arma muy potente que no solo describe la realidad sino que también sirve para cambiarla. Aunque las palabras no sean realidades concretas, sí lo son en cambio sus efectos. Frases como "No sé qué hacerö, "No me atrevoö, "Es que soy muy tímidoö, etc. que todos hemos empleado en más de una ocasión, no hacen sino justificar y reforzar nuestra tendencia al inmovil...

Ricardo Martínez Llorca

175 pp. 'Hijos de Caín' indaga en los sueños y anhelos más profundos del hombre a través de personajes dispares; alpinistas, corredores, navegantes, deportistas, escaladores o submarinistas, todos ellos presos de su pasión, de su espíritu nómada y del afán de aventura. En busca de la adrenalina y los límites del ser humano como penitentes en busca de su perdón. Una vida de sueñ...

Carlos Gonzalez

Tras los bestsellers Bésame mucho y Mi niño no me come, Carlos González vuelve con una de sus grandes pasiones: la defensa de la lactancia materna. La intención del autor no es otra que ofrecer información práctica a aquellas madres que desean dar el pecho. Ahí es donde el bebé, además de comida, busca y encuentra cariño, consuelo, calor, seguridad y atención. Lo importante de ...