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Libros de Familia y salud 138 resultados

  • MEDICINA INTEGRATIVA PER A LA FAMILIA -5%
    MEDICINA INTEGRATIVA PER A LA FAMILIA
    PELLICER SABADI, DRA. CRISTINA
    A la primera part del llibre hi ha les descripcions, els fonaments i les bases científiques existents en algunes d'elles. A la segona es descriuen les alteracions de la salut més benignes i freqüents amb què ens podem trobar en el nostre dia a dia, es fa especial èmfasi en les situacions en què cal que es visiti al metge i es descriuen algunes de les opcions terapèutiques de qu...
    Disponible

    20,00 €19,00 €

  • CRECIENDO CON AMOR: <BR> -5%
    CRECIENDO CON AMOR:
    GONZALEZ RENA, IGNACIA
    Creciendo con Amor, podría llamarse Adultos Presentes, Niños con Confianza. Porque de eso trata: de cómo el amor que necesitamos para crecer, es sin duda la presencia verdadera de quienes nos reciben y nos sostienen cuando somos niños. Entonces podemos confiar; en nosotros mismos y en el mundo que nos rodea. Tanto Rudolf Steiner como Emmi Pikler, dedicados a los primeros años d...
    Disponible

    21,00 €19,95 €

  • GUIA DE BOLSILLO PARA CONTROLAR LA DIABETES CAMINANDO... Y ESTAR EN FORMA: CON PAUTAS ALIMENTICIAS Y -5%
    GUIA DE BOLSILLO PARA CONTROLAR LA DIABETES CAMINANDO... Y ESTAR EN FORMA: CON PAUTAS ALIMENTICIAS Y
    ROSA MARÍA PÉREZ, ROBLES FE, KIKA ESCOBAR
    Esta guía Para controlar la diabetes caminado? y estar en forma ofrece pautas alimenticias y un programa de entrenamiento dirigidos a los diabéticos, para realizar una actividad física cotidiana con la que bajar peso, reducir el azúcar en la sangre y mejorar la resistencia, el estado físico y la salud en general. Para ello propone incorporar la caminata deportiva a la vida norm...
    Disponible

    6,20 €5,89 €

  • LA RECUPERACION DEL DEPORTISTA: DESCANSO, RELAJACIÓN Y REGENERACIÓN PARA LOGRAR EL MÁXIMO RENDIMIENT -5%
    LA RECUPERACION DEL DEPORTISTA: DESCANSO, RELAJACIÓN Y REGENERACIÓN PARA LOGRAR EL MÁXIMO RENDIMIENT
    SAGE ROUNTREE
    La recuperación es tu secreto para convertirte en un competidor más rápido y en mejores condiciones físicas. ¿ESTÁS PASANDO POR UNA CRISIS EN TU ENTRENAMIENTO? Tal vez no estés concediendo a los avances el tiempo suficiente para que se asienten. Los entrenamientos duros debilitan el organismo, pero el descanso permite que el cuerpo se repare a sí mismo, volviéndose más fuerte q...
    Disponible

    19,95 €18,95 €

  • 300 ABDOMINALES -5%
    300 ABDOMINALES
    BRETT STEWART
    Siga el programa de 7 semanas de este libro e incrementará espectacularmente la fuerza y tono muscular de su segmento somático central (core), oblicuos y espalda, hasta tal punto que será capaz de hacer 300 abdominales consecutivos. Este libro, que ofrece planes de entrenamiento diario probados en "test de campo", e incluye más de 30 ejercicios para trabajar su segmento somátic...
    Disponible

    14,00 €13,30 €

  • MUSCULACION DEL TREN INFERIOR: 91 EJERCICIOS Y 19 PROGRAMAS PARA GANAR FUERZA, VOLUMEN Y POTENCIA -5%
    MUSCULACION DEL TREN INFERIOR: 91 EJERCICIOS Y 19 PROGRAMAS PARA GANAR FUERZA, VOLUMEN Y POTENCIA
    TIM BISHOP
    Consiga llevar el entrenamiento de sus miembros inferiores al nivel más elevado con Musculación del tren inferior. Tim Bishop, uno de los mejores expertos a nivel mundial de la fuerza y el acondicionamiento físico, le proporcionará los ejercicios y programas más efectivos para incrementar la fuerza, el volumen, la potencia y la definición de sus miembros inferiores. Centrándose...
    Disponible

    19,95 €18,95 €

  • 140 ESTIRAMIENTOS TERAPEUTICOS: GUÍA ILUSTRADA DE ESTIRAMIENTOS REHABILITADORES PARA AFECCIONES MUSC -5%
    140 ESTIRAMIENTOS TERAPEUTICOS: GUÍA ILUSTRADA DE ESTIRAMIENTOS REHABILITADORES PARA AFECCIONES MUSC
    JANE JOHNSON
    140 estiramientos terapéuticos es un recurso exhaustivo para practicantes y estudiantes de masoterapia, osteopatía, fisioterapia, terapia ocupacional, rehabilitación y entrenamiento personal y deportivo; trata sobre todas las técnicas de estiramiento aplicables a poblaciones concretas: sanas, lesionadas y especiales. Esta obra ofrece estiramientos rehabilitadores tanto pasivos ...
    Disponible

    21,00 €19,95 €

  • COMO SANAR TU HISTORIA FAMILIAR: 5 PASOS PARA LIBERARTE DE LOS PATRONES DESTRUCTIVOS -5%
    COMO SANAR TU HISTORIA FAMILIAR: 5 PASOS PARA LIBERARTE DE LOS PATRONES DESTRUCTIVOS
    REBECCA LINDER HINTZE
    En este fascinante libro, Rebecca Linder Hintze comunica una clave, a veces pasada por alto, del rompecabezas de las dinámicas familiares y nos enseña a romper de forma poderosa y eficaz con los patrones destructivos que se repiten una y otra vez en todo tipo de familias. La lectura y aplicación de esta obra te ayudará a transformarte y, como consecuencia, tu familia y tus rela...
    Disponible

    10,40 €9,88 €

  • EGO Y CONFLICTO + DVD -5%
    EGO Y CONFLICTO + DVD
    JIDDU KRISHNAMURTI
    Este libro + DVD (58 min.) de la serie «El conocimiento propio» contiene una selección de charlas y diálogos de Krishnamurti sobre el ego y el conflicto, temas ambos fundamentales. Krishnamurti insiste en que otra vida (libre de sufrimiento y conflictos internos, y entre seres humanos) es posible cuando se comprende toda la naturaleza del ego y del conflicto. De esa comprensión...
    Disponible

    12,00 €11,40 €

  • LA BIBLIA DEL MASAJE -5%
    LA BIBLIA DEL MASAJE
    SUSAN MUMFORD
    El masaje es una terapia excelente que proporciona una agradable sensación de bienestar, reduce el estrés e incluso alivia y neutraliza los síntomas de trastornos comunes como el dolor de espalda y la ansiedad, entre otros muchos, y que además podemos compartir con compañeros, amigos y familiares. Esta guía completa te muestra todas las técnicas que necesitas conocer para dar u...
    Disponible

    16,95 €16,10 €

  • TU OM DIARIO -5%
    TU OM DIARIO
    MADISYN TAYLOR
    5 minutos de inspiración para un día pleno, saludable y feliz. ...
    Disponible

    14,00 €13,30 €

  • LA FELICIDAD Y COMO SUCEDE: MINDFULNESS PARA UNA VIDA PLENA -5%
    LA FELICIDAD Y COMO SUCEDE: MINDFULNESS PARA UNA VIDA PLENA
    EL BUDA FELIZ
    Este libro es para ti si estás buscando la felicidad y el sentido de la vida que intuyes que se hallan en tu interior. Es para ti si sientes que la felicidad y la libertad están al alcance de todo el mundo, con independencia del estilo de vida y de las creencias que uno tenga. Si sientes que la vida es algo más que un interminable esfuerzo por perfeccionarte hasta quedar exhau...
    Disponible

    10,00 €9,50 €

  • EL QUINTO ACUERDO: <BR> -5%
    EL QUINTO ACUERDO:
    MIGUEL RUIZ, JOSÉ RUIZ, JANET MILLS
    Basadas en El Quinto Acuerdo (obra best-seller del diario The New York Times), estas 48 cartas ofrecen una perspectiva más amplia de los Cuatro Acuerdos, además de aportar un quinto acuerdo nuevo y poderoso que nos permitirá transformar nuestra vida en un paraíso personal. Las cartas de El Quinto Acuerdo nos trasladan a un nivel más profundo de conciencia del poder del Yo Verda...
    Disponible

    18,00 €17,10 €

  • EL PODER DEL AHORA: 50 CARTAS DE INSPIRACIÓN -5%
    EL PODER DEL AHORA: 50 CARTAS DE INSPIRACIÓN
    ECKHARDT TOLLE
    El mejor modo de poner en acción El Poder del Ahora. Esta baraja recoge la sabiduría de Eckhart Tolle en 50 cartas llenas de inspiración. Las citas de estas cartas han sido especialmente seleccionadas por el propio autor para poner en práctica el Poder del Ahora de la manera más sencilla y accesible. Extrae una carta diariamente y reflexiona sobre ella durante la jornada, o bie...
    Disponible

    19,90 €18,91 €

  • PENSAMIENTO POSITIVO -5%
    PENSAMIENTO POSITIVO
    ALAIN HÉRIL
    LA COLECCIÓN: Hemos querido ofrecer al lector una recopilación de las modernas técnicas terapéuticas conocidas como «nuevas terapias». Realizadas por expertos en cada una de las correspondientes áreas, estas completas guías proporcionan las claves para comprender fácilmente lo esencial de su teoría y de su práctica. LA OBRA: La calidad de los pensamientos determina la calidad d...
    Disponible

    6,00 €5,70 €

  • EL AMOR Y LA PAREJA: 44 RUTAS HACIA LA COHERENCIA -5%
    EL AMOR Y LA PAREJA: 44 RUTAS HACIA LA COHERENCIA
    JOSÉ MARÍA DORIA
    El amor y la pareja recoge las 44 preguntas que resultan más frecuentes y reveladoras en las consultas de coaches y terapeutas especializados en las relaciones amorosas. Es un viaje a través de la lealtad, la complicidad y el respeto, pero que igualmente afronta las infidelidades, las dependencias y las manipulaciones que hierven en las parejas de nuestra cultura. A lo largo de...
    Disponible

    10,00 €9,50 €

  • CONTROLAR EL ESTRÉS FÁCILMENTE -5%
    CONTROLAR EL ESTRÉS FÁCILMENTE
    BRUCE DEWE, JOAN DEWE
    No todo el estrés de nuestras vidas tiene por qué ser negativo. Hay momentos en el que un cierto grado nos puede ser útil para trabajar con más eficacia o decisión. CONTROLAR EL ESTRÉS FÁCILMENTE enseña cómo aprovechar el estrés mediante técnicas fáciles y funcionales. Dispone de buenas herramientas basadas en el test muscular de Kinesiología que aportan nuevas esperanzas y per...
    Disponible

    8,00 €7,60 €

  • SOMOS LO QUE SABEMOS: COSMOPOLITAS DEL MUNDO CLÁSICO -5%
    SOMOS LO QUE SABEMOS: COSMOPOLITAS DEL MUNDO CLÁSICO
    BÁRBARA PASTOR
    392 pp. «Si quieres triunfar, gestiona bien tu talento. Déjate ver en la calle, que la gente piense de ti que eres un hombre cercano. Si en público te preguntan y no sabes contestar, usa buenas palabras. La retórica te será de ayuda cuando no sepas qué decir...», Breviario de Campaña Electoral, de Quinto Tulio Cicerón. «El dinero no huele, todo vale para llenar las arcas públic...
    Disponible

    24,50 €23,28 €

  • ADRENOCROMO Y OTROS MITOS SOBRE DROGAS -5%
    ADRENOCROMO Y OTROS MITOS SOBRE DROGAS
    HIDALGO DOWNING, EDUARDO
    Segundo y ( DIOS NOS OIGA ) ultimo repaso a los mas celebres mitos de la drogofilia a cargo de Eduardo Hidalgo Downing. En esta ocasion se confirma de forma concluyente lo que ya se intuyera en la primera entrega ´ Diez Mitos Universales sobre Drogas ´; este tio esta muy mal, fatal, viene a ser algo asi como el bombero tore ro de la drogologia, el Jackass de la psiconautica o (...
    Disponible

    12,00 €11,40 €

  • EL TRIGO Y LA CIZAÑA: PRONTUARIO PARA CAMBIAR LA REALIDAD CAMBIANDO LAS PALABRAS -5%
    EL TRIGO Y LA CIZAÑA: PRONTUARIO PARA CAMBIAR LA REALIDAD CAMBIANDO LAS PALABRAS
    RAMPIN, MATTEO
    El lenguaje es un arma muy potente que no solo describe la realidad sino que también sirve para cambiarla. Aunque las palabras no sean realidades concretas, sí lo son en cambio sus efectos. Frases como "No sé qué hacerö, "No me atrevoö, "Es que soy muy tímidoö, etc. que todos hemos empleado en más de una ocasión, no hacen sino justificar y reforzar nuestra tendencia al inmovil...
    Disponible

    13,95 €13,25 €

  • HIJOS DE CAIN -5%
    HIJOS DE CAIN
    RICARDO MARTÍNEZ LLORCA
    175 pp. 'Hijos de Caín' indaga en los sueños y anhelos más profundos del hombre a través de personajes dispares; alpinistas, corredores, navegantes, deportistas, escaladores o submarinistas, todos ellos presos de su pasión, de su espíritu nómada y del afán de aventura. En busca de la adrenalina y los límites del ser humano como penitentes en busca de su perdón. Una vida de sueñ...
    Disponible

    14,50 €13,78 €

  • UN REGALO PARA TODA LA VIDA -5%
    UN REGALO PARA TODA LA VIDA
    CARLOS GONZALEZ
    Tras los bestsellers Bésame mucho y Mi niño no me come, Carlos González vuelve con una de sus grandes pasiones: la defensa de la lactancia materna. La intención del autor no es otra que ofrecer información práctica a aquellas madres que desean dar el pecho. Ahí es donde el bebé, además de comida, busca y encuentra cariño, consuelo, calor, seguridad y atención. Lo importante de ...
    Disponible

    10,95 €10,40 €

  • BUSCAR TRABAJO PARA DUMMIES (ED. BOLSILLO ) -5%
    BUSCAR TRABAJO PARA DUMMIES (ED. BOLSILLO )
    MAITE PIERA
    El mercado laboral está complicado y la competencia es feroz. Por eso, este libro te ofrece todo el apoyo y ayuda que necesitas para dar lo mejor de ti mismo en cualquier proceso de búsqueda. Antes de comenzar a echar tu currículum por todas partes, reflexiona y busca el lado más vistoso de tus habilidades y experiencia, entrénate para la entrevista, pon tu currículum en orden,...
    Disponible

    14,96 €14,21 €

  • EDUCAR A TUS HIJOS PARA DUMMIES -5%
    EDUCAR A TUS HIJOS PARA DUMMIES
    HELEN BROWN
    Colección: Para Dummies. ...
    Disponible

    18,95 €18,00 €

  • KAMA-SUTRA PARA DUMMIES -5%
    KAMA-SUTRA PARA DUMMIES
    ALICIA GALLOTTI
    Colección: Para Dummies. ...
    Disponible

    18,95 €18,00 €

  • PILATES PARA DUMMIES (LIBRO + DVD) -5%
    PILATES PARA DUMMIES (LIBRO + DVD)
    ELLIE HERMAN
    ¿Cuál es la máquina de gimnasia más perfecta de todas? ¡Tu cuerpo! Gracias al método Pilates (desarrollado hace unas décadas por Joseph H. Pilates), podrás remodelar y tonificar tu cuerpo para tener una figura envidiable. Sea cual sea tu nivel de forma física o tu edad, podrás usar el método Pilates. El DVD Pilates Para Dummies te explica paso a paso cada uno de los 18 ejercici...
    Disponible

    21,95 €20,85 €

  • MEJORA TU MEMORIA: EN UNA SEMANA -5%
    MEJORA TU MEMORIA: EN UNA SEMANA
    NESTOR BRAIDOT
    El deterioro de la memoria es lo que más preocupa a las personas cuando se trata de las funciones cerebrales. Si tú tienes inquietudes similares y por eso estás observando este libro, el doctor Néstor Braidot te tiene una buena noticia: salvo en caso de lesiones y enfermedades, no hay motivo para preocuparse: los enemigos de la memoria son fáciles de combatir porque lo único qu...
    Disponible

    8,90 €8,46 €

  • EL EMBARAZO PARA PEREZOSAS -5%
    EL EMBARAZO PARA PEREZOSAS
    FRÉDÉRIQUE CORRE MONTAGU, SOLEDAD BRAVI
    ¡Enhorabuena! ¡Te has quedado embarazada! Esta sí que es una gran noticia... pero, ¿y ahora qué? Si quieres vivir este momento de manera plena, sin renunciar a un toque de humor, este es tu libro. Aquí encontrarás montones de información útil acerca de las trasformaciones que estás experimentando, una guía paso a paso sobre el desarrollo de tu embarazo, fichas prácticas y conse...
    Disponible

    11,95 €11,35 €

  • MANUAL DE LA COMUNICACIÓN PERSONAL DE ÉXITO: SABER SER, SABER ACTUAR, SABER COMUNICARSE -5%
    MANUAL DE LA COMUNICACIÓN PERSONAL DE ÉXITO: SABER SER, SABER ACTUAR, SABER COMUNICARSE
    TERESA BARÓ
    La fórmula para la comunicación personal de éxito consiste en la suma de tres elementos: saber ser, saber actuar y saber comunicar; dominar esto puede conducirnos a tener un mayor control sobre nuestras relaciones, con resultados más óptimos, tanto para nosotros como para nuestros interlocutores.Con un estilo claro y muy divulgativo, Teresa Baró —una de las mayores expertas en ...
    Disponible

    19,00 €18,05 €

  • ¡EXITO COACH!: GUÍA DEFINITIVA DE LIDERAZGO, INNOVACIÓN Y TRIUNFO -5%
    ¡EXITO COACH!: GUÍA DEFINITIVA DE LIDERAZGO, INNOVACIÓN Y TRIUNFO
    MIGUEL J. ROLDAN
    Cada día tenemos a nuestro alcance cientos de oportunidades para mejorar nuestras metas y superar las dificultades; sin embargo, no siempre sabemos mirar en la dirección correcta. La aplicación adecuada, sencilla y eficaz de las técnicas de coaching puede reorientar tus acciones, tanto personal como profesionalmente, y encauzarlas al éxito. Este libro te ofrece de manera clara,...
    Disponible

    14,00 €13,30 €