EJERCICIOS DE MANTENIMIENTO ESPECIFICOS DEBALONMANO

OBJETIVO: (Mantenimiento para el Balonmano). DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD: (Estiramientos). CONTENIDOS PEDAGÓGICOS: (Flexibilidad, Fuerza y Coordinación). FILOSOFÍA DEL PROYECTO EDUCATIVO: Cuando buscamos una realidad “PEDAGÓGICAö, sabemos que nos adentramos en el deber de investigar los valores formativos que conlleve a enriquecer la praxis y el estudio de la “FISIOLOGÍAö del ejercicio, con el objetivo del mantenimiento físico, adaptado al deporte. El ejercicio físico supone muchas veces encontrarnos con diagnósticos médicos, para mejorar patologías y fenómenos deformantes que en la mayoría de las veces actúan negativamente en el umbral de la salud (física-psíquica) de nuestros jóvenes deportistas. De hecho, en la actualidad, existen más y mejores medios para combatirlos y sobre todo para mejorarlos dentro de la calidad de vida y adaptarlos a los diferentes procesos formativos, que están al alcance de las programaciones y diseños de una buena programación física de base, y que estarán evaluadas y dirigidas a los jóvenes deportistas. También es un proceso de estudio encontrar los fenómenos deformantes que destruyen muchas veces la “autoestimaö del joven deportista; unos, por abandono y otros, por falta de motivación e integración, tanto en la dinámica individual como la de grupo. Pero en esta óptima educativa, siempre hay que dejar una esperanza a la reinsertación de éstos a la práctica de la actividad física y el deporte, así como poder mejorar su formación integral en su paulatina madurez.