POSTRES QUE NO ENGORDAN

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  A LA SALUD POR EL VINO

  MICHEL MONTIGNAC

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  COMER, ADELGAZAR Y NO VOLVER A ENGORDAR

  MICHEL MONTIGNAC

  En los albores del nuevo milenio, las dietas norteamericanas con sabor mediterráneo, como las de los doctores Atkinson y Agatson, triunfan entre la población y arrasan en las listas de libros más vendidos, conviene no recordar que esos best-séllers, que no dejan de tener el genuino sabor americano, no han sido los primeros en llegar al gran público. Antes que ellos está e...

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  DESCUBRE LOS ÍNDICES GLUCÉMICOS CON MICHEL MONTIGNAC

  MICHEL MONTIGNAC

  Habiendo puesto las bases de una nueva filosofía alimentaria, Michel Montignac sigue demostrando, después de más de veinte años, que la elección de los alimentos es determinante para mantenerse saludable. Con unos simples cambios de hábitos alimentarios no solamente conseguiremos bajar los kilos de más, sino que también evitaremos enfermedades metabólicas graves como l...

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  ENSALADAS Y ENTRANTES QUE NO ENGORDAN

  MICHEL MONTIGNAC

  El nutricionista de mayor reconocimiento mundial recopila en este libro 50 recetas de ensaladas y entrantes sabrosos y fáciles de preparar que siguen los principios de su exclusivo método de adelgazamiento y que te ayudarán a perder esos quilos de más sin perder un ápice de humor y, lo que es más importante, sin poner en riesgo la salud.Así, con este práctico libro podr...

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  METODO MONTIGNAC ESPECIAL MUJER: ADELGAZAR Y PREVENIR EL AUMENTO DE PESO EN TODAS LAS EDADES

  MICHEL MONTIGNAC

  Desde hace casi veinte años, el método Montignac se ha convertido en un instrumento ineludible en el paisaje nutricional en los más de cuarenta países en los que se ha publicado con un éxito rotundo. Y ha demostrado también que era y es una alternativa particularmente efectiva a una dietética oficial hipocalórica e ineficaz; numerosos estudios científicos así lo certi...

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  200 RECETAS MEDITERRANEAS: LAS RECETAS MÁS PRÁCTICAS Y SENCILLAS PARA HACER EN CASA

  MICHEL MONTIGNAC

  Este libro de recetas es el complemento indispensable para quienes hayan adoptado el método Montignac como filosofía de su alimentación. Está especialmente dirigido a todos aquellos que, sin disponer de mucho tiempo para preparar una comida, se preocupan por elaborar platos sanos, llenos de sabor e incluso refinados. Las nuevas recetas que el nutricionista de mayor reconoci...

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